图片发自简书App

        今天牙疼了一天，早上吃饭就有些不适，早餐也就吃得不太舒服。到中午时候，左边牙龈全部都肿了起来，一按就疼。到饭点时没有胃口，感觉好累，喝了些茶，就在办公室沙发上休息，上班醒来都不想动，有同事建议我去看下医生，想想还有事情没做完，就不肯去。

        下午有朋友来找我，约来谈网络管理和社群组织的事情，状态也不太好，谈得有一搭没一搭的，效率很低，看来还是要善待这个肉身才行。

        晚上早早下班回家，也没和爱人说牙疼的事，也不想吃饭。没想到她倒是做了流质的素食，真是心有灵犀，正好适合我吃。补充能量之后，精神马上好了很多。

        身体和精神是如此息息相关，一荣俱荣，一损俱损，一个小小的牙疼就让我没了状态。要尊重生命的真相，维护好身体的健康，才能有状态去创造成果。

        感恩爱人的服务，感恩家人的滋养，今晚要早点上床，好好休息睡觉。

                        2017年12月25日