我们需要做这样的父母：
三不：不说教，不否定，不对抗
三只：只陪伴，只引导，只师范
七放下：
放下权威，建立威信；
放下架子，拥有力量；
放下说教，给予陪伴；
放下恐惧，给予信任；
放下光环，显示光芒；
放下傲慢，显示自信；
放下“应该”，只在当下。

你无法讨好每一个人。

多言数穷，不如守中。

这是我今天看到最多次的话，句句经典，投射自己牢记心中，并做到放下，少言，做好自己。

感赏自己刚才读了《道德经》第五章，还百度了释义，明白了其中的含义。

感赏自己在两个群内诵读了《阿拉丁神灯》，这次诵读没有了避开女儿的心绪，她在厅里沙发上玩手机，我在卧室床上诵读，相信她也听到了我的诵读。投射吸引力法则渐渐地也能进入她的心，为她吸引来更多更好的一面。

感赏自己今天一天工作忙碌又内心踏实安稳，我在做更好的自己，是一个认真负责的老师，是一个喜悦地做事情的我自己，也是内心放心并放任女儿做自己的妈妈，在适当的时候站队身份位置做适当的自己。

感赏中午下班后，当我听到女儿没有吃早饭时，我也就知道了她也没有看到我在饭桌上给她留的言（关于她起来后怎么热饼吃什么的内容），我轻松的口吻与她开了玩笑，也收到了女儿的回应。感赏女儿这样及时的回应。

感赏自己听到女儿说不饿时，我仍然热了烧饼，炒了油菜，盛了预约做好的排骨及汤，我在内心静安地做妈妈，并唤她来吃饭。看着她坐在餐桌前吃完了一个烧饼，两块排骨，半碗蘑菇及汤，还有吃了几口炒油菜，一个桔子，我心里感到很开心了。感赏女儿能够照顾好自己的身体。

感赏自己吃完饭批了几本假期日记，看到了几个同学的日记写得很具体生动，我都很用心地写了评语，而且拍照发在了班级群内，以供学生们互相欣赏与学习。感赏自己是如此认真用心的好老师。

感赏随后的午睡时，朋友华的关心与建议。投射女儿接受这位贵人阿姨的理解与帮助。

感赏自己午自习时给孩子们听写，并随后的课堂上专心教授知识与及时鼓励学生。我从内而外都是一名好老师，我真的很棒！

感赏几天不见的珍对女儿事情的关心与宽慰：“让她好好休息调整做自己吧。”“除了生死，其他没大事。”这也是她近几日最大的感慨与体验——她的奶奶去世了。也确实，人人都有自己的心境要面对，这世上没有过不去的坎。我也相信这一切终将过去，我坚信女儿会成为更好的她自己。

下班后，赶紧回家取医保卡准备去医院拿药。到家后看到女儿边看剧边在吃自己泡好的酸辣粉，感到很欣慰，感赏女儿能够照顾好自己。同时也能感觉到女儿在轻松做她自己，看到茶几上的东西都移了位，发觉是女儿画过画，我没看到她有新的完整的画，看到了涂了蓝色背景的油画布，我内心里有喜悦在升腾，感赏女儿自己在家在做自己喜欢的事情。投射女儿画出令她开心的画来。

感赏自己去医院继续拿了七天治疗肝郁的中药回家继续熬了喝。良药苦口，良言入心。投射自己安稳地做好自己的事情。熬药时，因为听到女儿说她什么也不吃了，我干脆安心用华教我的新方法蒸馒头吧。感赏女儿的现状让我越来越会慢慢享受生活，我用发酵粉和了面，揉好了六个馒头，放在冷水锅内醒面40分钟，开火蒸了20分钟关火，再五分钟后打开锅盖结束。这中间熬中药、批听写都没耽误，这种慢生活的感觉太棒了！更让我开心的是，馒头蒸得太成功了！这是我近几年自己蒸馒头以来最为成功满意的一次，也是我渴望了好些日子能吃到刚出锅的热乎乎的馒头的心愿，心想事成啦！一口气吃了一个半，感觉太好吃了！随后扔了药渣垃圾，也给华带去了两个馒头，跟她述说着自己的喜悦，我感受到了自己内心的充实感幸福感。谢谢亲爱的自己，在好好地爱自己，在做更好的自己。爱好自己才能更好地去爱别人。感赏自己：我做到了！投射自己做得更喜悦更好！

在她家随意地与她与她儿子闲聊了一会儿，我们便去艳的店里开她的车回家，随后与她在夜色下的公路边遛了一大圈。聊得开心的时候，接到了女儿的电话，问我到哪里了，我说就到家了，她说了一句那算了。我带着内心的轻松与开心问她有什么事，她说想吃土豆片，我建议给她买一份儿热的薯条吧。女儿同意了。华陪我去买，感恩华的温暖陪伴，感恩这份友情的陪伴。喜悦地跟她表达着我从这电话里感受到的女儿对我的惦念。母女连心，相信她也感受到了我对她的爱与关心。

投射女儿早睡，悦纳自己，爱自己，白天喜悦地做自己想做、喜欢做的正能量的事情。

投射我们一夜好眠，身心愉悦，明天度过美好的一天。

感恩一切。