我愿意…

图片发自简书App

我看到当别人说话里带“绝对的,一定是怎么样的,肯定的”这样的话或意思的时候,我内在就会升起抗拒和抵触的心理

行为上也许会表现出来,也许会懒得说逃开

形成原因是我对爸爸的相处模式,他就是这么个觉得他说的就是对的,一定是的的这种人(我印象中的)

在他那我没有体验到过我的意见也被接纳和重视,所以我这里我积压了很多情绪,发展成凡是有这种感觉的人事物出现,我就抗拒,想找他的漏洞去反驳他

现在我愿意去做到和相信,那只是一种表达方式,他只是想传达给我他认为的好的信息,是特别的希望我也能体验到他的好感觉的一种善意,内心他无比的真诚

只是我收不到而已

我现在愿意去看去体验他的表达方式下的背后的好~

我被深深的爱着~

我愿意释放掉所有积压在这个点的情绪,改变神经回路,从新创建和塑造,看到美好的回路

同时我也感谢他,让我发展出了我思考反推的能力,能看到事物多面性的能力

此时我好感动啊~[流泪][流泪]

所有的一切都基于“我愿意…”

而真的愿意的前提是:看到,其次是积压的情绪释放到一定的程度,和意识的翻转程度

没人可以代替自己走这个过程~唯有自己,还是回归到“我愿意…”

一切始于“我愿意”,终于“我真的愿意”[玫瑰]

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