各位蒲大学友晚上好！

这堂课我会从个人的经验出发，来探讨一下我们每个人都息息相关的课题：人的一生究竟该如何自我领导？今天的内容不是一个严谨的理论结构，分享的价值，当然在于思考与经验的传递；其实还有一个更大的价值，就是人与人之间常常需要一种“精神上的加持”——原来这个世界上，还有那么多人跟我有一样的感受、思考和行动。课程题目大家看到我做了一点改动，叫“胜过自己，从容走向自我领导的人生”；原来是“学会自我领导”，后来发现有歧义，因为“自我领导”在本质上是学不会的。

“三大战役”

先从“领导力”说起吧。其实领导力和家庭教育一样，是人人都认为很重要，又很少有人去专门学习的科目。但事实上，如果你展开这两个科目的学习，一方面非常有价值，同时也非常有效。

学校校长、教育管理者，我们经常会面临的情境无非是向上领导、向下领导、平行领导、团队领导……但所有这些维度，都有方法和规律可以学习。唯有自我领导，既无方法，也无规律，无法学习，完全依靠自我的成长修炼。为什么呢？我想每个人都有体会，你会发现人的一生，面对每一件事情，你的内心都有一善一恶、一好一坏两个我在对话，两个声音不停地争吵，向左还是向右，向好还是向坏，向善还是向恶……

那什么叫胜过自己？无非就是让我们内心那个好的声音，随时大过坏的声音。所以，胜过自己这四个字，迄今为止，是最让我喜欢的人生信条和自我修炼。当然，简单的四个字，事实上没有那么简单。如果把领导者的人生比喻成一个“战场”，那么至少有“三场战役”，需要一场场的去越过。

第一仗，战胜未来的恐惧。

我们为什么经常会有一种急功近利、贪名贪利或者自私自利的状态，做很多自己都觉得不应该做的事呢？原因是对未来没有安全感，心有恐惧，所以总想迅速抓住一点“能带来保障”的东西——这是人性深处的本能行动。所以，战胜未来的恐惧，应该是我们必须打的自我领导第一战。这件事情大家说有方法吗？没有方法。他需要我们每一天不停地跟自己对话，不停地在人生经历做出选择，在心灵层面自我提升，然后才可能获得的一份胜利。这场胜利甚至算不上一劳永逸。这是第一仗。

第二仗，战胜世界的喧嚣。

这个世界每天有太多的声音。我们打开手机、走进学校、回到家里、来到朋友圈……你都会发现，有太多的立场、观点、情绪、争吵、逻辑、哲学……听起来都是自成一体，各有各的道理。当我们没有建立自己的能力、思维与价值体系时，它们就会今天牵着你的鼻子这边走，明天牵着你的鼻子那边走。这就是世界的喧嚣。而如果我们建立了自己的“知识能力树”、高阶思维力，所有这些声音，才会化为有序的“营养配方”，填充你的生命，滋养你的成长。

所以，要“战胜世界的喧嚣”，最重要的该怎么做呢？捷径只有一条：建立自己内在的丰富底蕴和能力。

第三仗，战胜肉体的本能。

这话比较好理解，所谓“肉体本能”，是指每个人喜欢沉迷舒适区的身心特点。它像“毒品”，或者“烟酒”一样，不断让我们在不同时段、不同领域，对不同事物上瘾。我们要不要早起？要不要锻炼？要不要去直面这个问题？要不要去自找麻烦？要不要咬牙坚持？等等。而一个优秀的领导者，总是需要不断跳出舒适区，从“温水青蛙”状态走向心灵觉察，自我反思状态，从而不停地解除本能里升起的那份“毒瘾”。

六层修炼

所以胜过自己，就是完全在自己身体内部、灵魂深处的“天人交战”，两个自我每一天此起彼伏的“拳击赛”。当然，我们在生活中的行动，依然会深深地影响这个过程，我把它分为环环相扣的六个自我修炼层级。

第一层，叫自我学习。

一个人最大的成功，我认为就是建立了自己“不可逆转的学习型人生”。尤其作为组织或学校领导者，你的天职就决定了你必须是一个终生学习的状态，才可能领着你的团队不停地走向新境界，达到新高度。

那什么叫“不可逆的学习型人生”呢？是不是我们习惯了阅读、开会，就叫不可逆呢？当然不是。所谓不可逆，应该是本能的、习惯性的、融入生活的；而最重要的一个维度，在于它在结构上是稳定的。

举个例子，前几个月我曾经写过一篇短文，描述了我一天的生活，我先念一下。

2017年2月25日，周六，我的一天是这样度过的。

7点钟，自然醒来，躺在被窝里，花10分钟阅读当天蒲公英教育智库微信公众号里面的文章，转发了自己比较认可的两篇。5分钟浏览别的公号和朋友圈，转发了一个有意思的教育活动。

8点钟，等待吃早餐，顺便把阳台上的植物修剪了一下。半小时后，略显阴暗的阳台亮堂起来，突然体会到，其实环境设计中，校园植物也并非越多越好，科学有序，能量平衡，才是最重要。

9点，跟女儿轻松地讨论了她的“爱情观”，顺便请教一下今天大多数中学生的早恋方式。

9点半，开始审阅新一期杂志的稿件，突然发现，好多有意思的教学软件，都没有听说过，在电脑上自学试用了一款，发现还行，继续审稿。

11点到阳台上休息，做平板支撑运动，因为上半身变高了一截，所以支撑了两分半钟，超过了昨日一分半的记录。顿时，对这个运动的兴趣大增。因此反思到，泉源高中项目式学习的挑战度设计，是不是也应该降低一些难度，以提高学习信心（高中是我们办的一所学校，经常会思考他们那个环节的工作）。

12点，参与做午饭，摘菜剁肉，听“得到APP”音频——《任正非，华为如何收获天才》等内容。

14点半，坐公交车去市中心方所书店，车上反复大声播放紧急逃生安全视频，让人心烦。很快发现，视频的解说标准流利，于是一路学习发音纠正我的川普倾向。

17点，在方所书店买下了一本好书，《自主学习的革命》，翻开首页有一句提问，仿佛在注解着这一天：为了构建属于自己的未来，在我们一生中，该如何更有效、更快速地学会所需的知识与技能？

……

这一天，我的学习是本能的、习惯性的，也是融入生活，很容易实施所以结构稳定的。我做了很多事：学习、工作、运动、家务、跟孩子交流，我还出去溜达了一圈，逛了书店，晚上甚至还看了一场电影……没有耽误“中年人生”必须要干的任何事情，但是大家请注意，我是在“把全世界和全部生活都当作自己的学习资源”。

所以，一个成年人的学习，绝大部分没有办法放在一个特定的情景里，95％都是靠“自我拼贴”。那么你必须思考的是，我该怎么样来结构自己的学习状态，让自己不得不终生学习的人生，不是冲突的、纠结的，不是“按下葫芦起来瓢”的呢？

同时，在学习过程当中，究竟学什么？怎么学？我个人的体会就是，要建立你自己的“T形学习结构”。英文字母T的一横，代表你的知识宽度；一竖，代表你的专业深度。

一个多月前，有一个密涅瓦大学的学生，来到智库跟我聊天。密涅瓦大学是哈佛大学跟谷歌一起创办的全球最新型大学，它的学生没有固定校园，分不同时段在全球不同的城市游学，以项目式学习为主要特点。这个同学对我说，他现在学习的方式没有一个固定专业，所以，当她学了两年之后，跟别的大学同学们一起，他发现自己特别开阔，有关联思维、开阔视野与解决问题的优势，而同学们却是特别有深度，在一个专业领域头头是道。她问我，自己这种学习是好还是坏？

我很肯定地说，你的学习方式有更大优势，因为未来人才最重要的就是这种T型知识结构，而形成T型结构，最好的路径是先架一横，再谋一竖。如果我们这一生注定要进入某一个领域去从事专业工作，那么，前期我们的这一横的宽度，就更多地决定了未来的可能。

第二层，叫自我愿景。

我不知道这一辈子，你的人生愿景是什么？

我自己的人生愿景，也是不停变化的。初中毕业，我想要成为大家都喜欢的人；高中毕业，憧憬的是去远方，最好还能够衣锦还乡；大学毕业的时候，人生愿景就渐渐成形了。我还记得一位大学同学给我毕业留言：才华不可恃，兄弟用不懈的努力为意义作序。这句该同学莫名其妙不知从哪里抄来的话，就真的影响了我——这一辈子该为意义而活，同时不要动不动恃才傲物。

意义感爆棚，这算是我们这一代人的特点吧。

毕业之后，参与创办一份叫《商界》的杂志。一群人不停地在追问，究竟为什么要办这本杂志？然后确定了几个字——商业文明改变中国。用商业文明，推动企业家精神、契约精神的复兴，让一个媒体人的生命融入这个国家的文明进程中……这算是我建立的第一个非常清晰的人生愿景。

但是干了十几年后，我越来越发现，我们中国人都不缺吃不缺穿了，整体社会的幸福感却在降低。

有一个改变的契机是2008年“5.12地震”，我在重庆的高楼里摇晃，无处可逃，我想这一生就这样结束了？安全度过之后，我发现自己好像拣了一条命，就开始反思自己的人生；离开了熟悉的岗位，去灾区做了两个月志愿者；然后开始投身教育，2008年底创办了《校长》杂志。

记得跟第一拨同事描述组织愿景的时候，我说，特别渴望我们能够实现一种人生转型——理想主义的知识精英，是不是能够找到一条既保持情怀、理想与价值观，同时又真正在现实落地的道路呢？我们一起共读一本书——《第五项修炼》。这本书提出一个概念，叫“学习型组织”。读完之后，我觉得我找到了一个可以为之奋斗很久的自我愿景。

因为我们发现，在这样一个无比迷茫与混乱的时代，一个真正的学习型组织就是走出迷雾的最好组织机制。第一，它能够从容存活；第二，它能持续产生社会价值。这就是今天的蒲公英教育智库，一个学习型组织的雏形。

为什么要建立自我愿景？因为寻找人生意义，获得有意义的目标，是每一个人的最大需求。

今天早上，我在团队办公会上还在说，我们该如何去表达？真正好的表达，总是能够把我们在这个平凡世界的平凡工作，和意义的世界哪些肉眼看不见的价值相连接。这样，我们自己、我们的团队、合作伙伴等，才会充满内在动力。

是的，人生愿景的价值就是动力，他甚至远比很多方法、策略要管用得多。

举个例子，上个暑期我的女儿到美国去旅游，她选择了一种方式，就是预约参观了美国16所顶尖大学，去观摩那些全球最牛的学生在怎么学习。回来之后，小朋友突然发生了一个很大的提升和改变。她自己做了一个高中三年生涯规划，过去自己很难做到的自我约束、行为习惯，都融入规划中，落实到每一个环节，而且自己建立了一个打卡本，每天做到了打卡自查……

原因很简单，就是建立了自我愿景。作为一个众人眼中的优秀学生，自我感觉一向很好，提升自己就动力不足。但是，她去到新的地方，看到了新的高度，建立了一个更高的自我愿景，整个行为就发生变化了。

所以，我想问问各位校长老师，你的人生愿景是什么？你的愿景，其实也是有层级高低之分的。而层级高低，决定了行动水平的高低。

第三层，是自我行动。

我有一个很固执的观念，就是下面一句话：一切现实改善的起点，都应该从你自己的行动开始。因为作为领导者我们都有体会，如果在组织发展过程中，这些事情你不亲力亲为赤膊上阵，事情一定不会发生根本改善：一，动员、示范、教练；二、抓大、放小、管细；第三，叫沉浸、超脱、远离。

前两个部分有特别多的工具书，不再细讲。

说说沉浸。我的同事说，李总实在是思维太缜密了，什么事情在他眼里一过，就能够抓出它的要点，甚至问的我们张口结舌。你怎么能什么都懂呢？真实的原因却是，我总是沉浸在整个架构当中，可以非常清晰地把握系统脉络，所以对很多事情有细微的看见，而并非什么都懂。

然后是超脱。其实沉浸是需要花很大精力的，被细节所扰，常常会因此失去战略判断——因为我们不够超脱，不够悠闲，站得不够高......所以，领导者需要又沉静又超脱，有时候沉静，有时候超脱。

最后远离。我特别渴望自己有一天像万科的王石一样，他能够远远的离开企业的日常管理，然后全世界去学习，去旅游去登山，但对于整个系统，他有一种精神的影响力，还有一种更超前的战略预判力，我觉得这也是开拓型领导者需要做的事情。

那么，这些跟自我行动有什么关系？我的体会是，在一个团队里，领导者在怎么做，这个团队就在怎么长；你在怎么行动，整个团队就最终会怎么行动。所以才是“一切现实改善的起点，都应该从自己的行动开始”。

我特别想追问一下：你现在的领导工作，处在这九个环节的哪个阶段呢？

第四层，是自我约束。

近二十年前我的人生有“三座大山”：喝酒、麻将、打游戏。一喝酒就控制不住自己，打麻将就必须要通宵，玩游戏也是通宵。然后我发现，如果再这样下去，不仅仅是身体受不了，整个人生会被这“三座大山”给压垮。所以就给自己下了“戒除令”。

花了很大的力气，我把自己从“三座大山”下解放出来。我们这样的人，注定要学会自我约束。而能不能自我约束，在于一个“不相信”，一个“相信”。

一个人能“胜过自己”的根本原因，在于我不相信我自己能够胜过自己，我对自己是不信任的。很多时候无力自控。怎么办？我的做法一是给自己定一个特别不愿意违背的原则，二是主动把自己置于各种监督之下。我经常给同事们说，我就是一个追求透明的人，你我如果有约定，当我反悔的时候，你必须提醒我，你要知道我也可能成为一个“坏人”。

然后是相信。“为什么一个人最终能够去坚持一些好的原则，而不放纵自己的人生”？我记得这是在一场很特别的小规模教育哲学对话中，一位校长提的一个问题。我当时的答案是：相信大规律，相信大人生。从最终意义上，你做什么，就将获得什么。这个不是宿命，而是去认识与驾驭天地规律的一种心态。当短期来看“好人会吃亏”的时候，你只有保持“积极平常心”，以平常心面对成败，但是又很积极持续做好人，你就越过了规律的门槛，获得了大规律和大人生的终极加持。

第五层，是自我重建。

简单的说，我是一个偶尔被动自我重建，经常主动自我重建的人。被动自我重建，就是我没有办法把这个事情玩下去了，那么干脆下个决心重建一下。经常主动自我重建，原因在于我是学哲学的，经常有一种“福兮祸所伏”的心态。所以当一件事情好像要成功的时候，我经常自己给砸碎，然后重新走一条路，重新去干自己不熟悉的事情，重新去一个自己不懂的领域。而这，在今天看来，给了我非常大的帮助。在这样一个新的时代，我发现因为经常的自我重建，我从而拥有了非常多的、可以切入各个领域的一种生命结构。这是一个思维结构，能力结构，这种结构帮助我面对这个时代，有了一个相对从容的理解、驾驭甚至创造的状态。

最后一层，叫自我坚守。

第一就是人生方式的坚守。一个人其实很难坚持做自己。也许我们一直有一个很美的人生梦想，特别希望有价值，有贡献，能良善、真诚地对待这个世界，能美美、积极的活在这个世界，等等。但事实上这样的人生方式是很难的。只要经历过一段时间真实世界的生活，大多数人就变成了自己原来并不喜欢的那个人。

人生方式是坚守就是善于恶、美与丑、真诚与虚慌……在切换当中的一种自我选择。我选择要这样，我不想选择那样，我哪怕选择这样要付出一定的代价，那就付这个代价吧。

一个人在如何变成自己讨厌的人呢？历史证明有两种人比较容易：一种人是“绝不妥协”，他的这样一种坚冰式的态度，因为坚硬所以容易破碎，很快走向反面。还有一种是“随便就可以妥协”，任何事情他都没有立场，没有原则，没有一个总体的坚守。

第二个是事业方向的坚守。事业方向的坚守特别难。我在从事媒体工作第五年的时候，有一天突然有一个很荒唐的念头：也许我不擅长写文章，干脆放弃吧。但后来才真正发现，这样一份事业，一个方向，其实是我最擅长的。所以，很多时候，我们要学会把事情“从茫茫荒漠等到花开遍地”。

事业方向的坚守，有时候你真的是看不清楚，你只能凭着一口气说，按自己的人生愿景去做选择吧。

我想教育领域需要太多这样的坚守。为什么？因为你面对的是一个班级，一个孩子，多数时候成长是很模糊的。这一份职业，或者这所学校，有时候你真的不知道走对了没有。但是，我们换一个方向是对的吗？事实证明未必，因为换一个方向，又得开始把所有的这些道路，重新走一遍。

最后我想跟大家一起，追问三个问题：我们的人生真的需要这么干吗？非得这么累吗？就做我自己不好吗？这算是留给大家的课后开放题吧。我希望在“蒲公英大学”社群里，能够得到您持续更多的分享。