Sep·24每日一思2|100

【今日之最】手帐小行星分享

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学习|趁早·情感心理课✅

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学习|微课分享·赤道边的兔纸 (微信群)✅

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学习|阅读✅


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运动

100天Before

项目1✅

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项目2✅

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项目3完成

高抬腿➕天鹅臂20*3

开合跳30*2

深蹲10*2

前后跳20*2

平板支撑20s

昨日日程:宜家

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收集美好✅

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待办事项:视频清单

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