咖啡冥想第十九天

很快巳经写到第十九天了,非常感谢大家的陪伴,陪伴我渡过了最难熬的岁月,在这段时间里与大家的力量同在,好温暖好幸福!

1.今天邻居姐姐到我家玩,我怕被麻烦被打扰,姐姐一直都支持我,爱找我聊天,今天觉察到自己这个念头很意外,转念种下全然陪伴不嫌弃的种子,感谢姐姐不嫌弃我。

2.今天给我先生还有一直在支持我的朋友发了红包,照例还有姐妹群和智库,希望我的一点付出可以支持到他们。

3.今天给喜悦老师语音,她没接听,我发现我可以正向理解,并且能体谅姐姐,站在她的立场考虑,当她回复我我觉得姐姐忙一天不舍得再打扰她,而不是很自私。非常感谢姐姐每次都能回复我!

4,今天坚持煅炼身体,跑步,处理了部分工作,增加了信心!

愿我今天的善言善行善思维回向给我有意无意曾伤害过的人类非人类,愿他们听闻佛法行正道走向清明自在!

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