人们经常在职场上看到一种人，动不动火气大发，感情用事，说出一些话，事后还要主动认错。这些人久而久之，就会觉得“不成熟”。职场是自己可以随意挥洒自己情绪的地方吗？
领导动不动发脾气，一种是需要“权威”，另一种是“不自信”，希望自己的建议，通过高压让人信服、执行；作为领导动不动就发火，说明不够“历练”，水平还有待提高。也可能说明，他的领导水平，就此止步，希望提升，已经有“天花板效应了”，也就是说，目前的职位，已经是他的“顶峰”了。
作为一般职员，动不动发火，也许有“过人强项”，譬如销售“大王”，发发火，也没有人敢计较什么，当然，你会发现，这些人很精明，只是在同事面前发火，在领导面前，乖巧的很；也有的员工是“被边缘化”的，但在国营单位，谁也不能辞退他，他上升无望，就这样自暴自弃，慢慢成为大家眼中的“麻烦制造者”，惹不起躲起；还有就是修养差，道行低的人，这样的人，注定会有大跟头等着他。
我们应该知道，人在愤怒情绪的支配下，往往不顾及别人的尊严，并且严重地伤害了别人的面子。损害他人的物质利益也许并不是太严重的问题，而损害他人的感情和自尊却无异于自绝后路。过度的爱发火就是狂躁。狂躁给人以一种假象，仿佛此人精力充沛，说话与做事都那么有感染力，显得咄咄逼人。随着时间的推移，以及了解的加深，你也许会发现，狂躁其实不过是一张白纸。不管你是如何位高权重或者牛的大牛，都要反思自己，千万不要狂躁。
做人处世的修养，有百千万种，但是，心平气和，是修养中的修养。
一个人如果“心不平”，则别人和你一接触，就会知道你有偏见、有成见，就会让人感到你有亲疏的观念、公私的利害，对你的疏离之感，即刻产生。
心平气和的人，自然近悦远来!
心平气和者不仅活得长而且是真正的主宰。多听多看慎言。白日与世无争，夜晚便能安枕而眠。活得长，也活得快乐，等于活两次：这是心平气和的好处。不去计较无关紧要的琐事，你就会应有尽有。职场上，如果能做到心平气和把事情办了，是最高境界，也是对自己最好的奖励。
从医学上讲，通过展现长期被压制的情绪，将让身体很放松，同时让你免受像胃溃疡、癌症等这样疾病的威胁。减轻压力，血压也会更加正常，具有良好的排毒效果。增强身体免疫力，提升心理的抗压性，以及面对困难创伤时的自我治疗能力。
心平气和，真的在职场上很重要，它不能决定你 是否能够成功，但它可以保证你的身心不会受到侵袭，在激烈的职场中，做到心平气和，是一种福报。如果我们把时光拉长一点，当我们年老的时候，只有新平气和的人，才会有更美的未来。
