十五周总结：这周冥想和运动每天都做到了，这个很好，为一个良好的状态提供了保证。冥想的时间尝试慢慢增长，一次增加一分钟。之前坐不住的那种感觉现在基本没有了。这个变化对我来说很欣喜。前一段时间还对自己学习和坐享的时候的坐不住感到沮丧呢。现在居然有了明显的改观，好！！！编程的学习：目前已经过了两周了。学习完的内容：徐老师的JS入门课、慕课网-JS深入浅出（只是过了一遍）、JS权威指南前九章（只是过了一遍）、JS忍者第二版前三章（过了一遍）。过了一遍的内容都需要深入学习。自己心里的计划是:先过一遍，然后第二遍开始扎实的学习。现在能过的基本过完了，剩下的就是如何更进一步的学习。接下来两周的目标是使用express + vue搭建一个网站。基础知识开始背。
慕课网慕课网-JS深入浅出：再学习一遍，不懂的背下来；（16周）
JS权威指南前九章：再学习一遍，尽可能的理解+记忆；（16周）
JS忍者第二版：学完第一遍还剩余10章；（16周）
学习老徐的express + vue视频：16周express 17周vue
搭建一个网站：17周。
每天写一篇总结。
