日更232
今天晚上在群里看到小伙伴的成长和进步，内心有一些羡慕，但冥想时脑海里蹦出：每个人都是独一无二的，每个人都有独属于自己的特质。有些人就天生属于舞台，她喜欢在舞台上的感觉，站上舞台上就热情满满，闪闪发光。有的人天生就属于心灵写手，文字能够带给她幸福和感动，能够抒发她内心的真实情感。于是，最重要的事情变成了去寻找自己真正的热爱以及天赋，每个人都有，只要你不放弃，一直坚持去寻找，总有一天你能很好地认识自己。加油！既悦纳他人，也接纳自己。求同存异，共同点是大家都在向上向善，都希望能够成为更好的自己，进而影响和帮助身边人成长进步。
今日在冥想时还有个感悟：能在5分钟以内解决的事情，请立即进行处理，如果不能在5分钟以内解决，请放入自己的收件箱，清空自己的大脑，让它更有效率地思考更重要的事。只要坚持就一定会有收获。
多与自己的身体对话和链接，当它觉得不舒服时，请立即进行调整，不要等。好好爱自己。
真实地表达自己内心的想法。加油！做自己。
感恩我的同事晚上请我们吃饭，菌汤养生味道也很好。
感恩我的小伙伴们晚上绕了一大圈，买了香水送给我。而我居然还后知后觉，发现现在自己在这方面确实有些迟钝，经常反应不过来，是因为自己的关注点不在别人身上吗？
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。
