亲子日记560篇,2019年5月13日,星期一,天气:晴
上周六，我陪伴女儿去研学，见到同学，女儿无比开心，看到孩子们一张张充满稚气的笑脸，被感染。拍照、嬉笑、起哄、跑跳....瞬间被这快乐融化。童年无忧无虑，一块糖一次玩耍，就能满足，快乐萦绕着孩子们。
快乐多么有感染力啊!
最近几年，总是会莫名其妙地开心，很多问题都想通了，唯一的问题就是减肥了，好像很无趣，是不是?
以前不太是这样的，和别人说句话，思前想后有什么不恰当的话语，生怕得罪人。现在是:简单快乐一点，随性一点,大有走自己路的心态，管它呢!
为什么非要不快乐呢?太开心了担心和大家不一样，担心有人看不惯，快乐会显得肤浅，淡淡的忧伤才意味着有深度。
现在我会认为，不开心，不快乐，是因为没有能力快乐。是对自己的不满意，是自己内心的匮乏，是对社会缺乏安全感和信任。怕暴露自己后受到伤害，所以小心翼翼，不敢分享声张，把自己裹得紧紧的。
多么遗憾，在最好的年龄，那么好看的年纪，那么不快乐，当然也不够痛苦，因为不会用力去感受自己，不敢用力去爱，更不敢奋发生长。彻底地投入快乐吧，也彻底地悲伤吧。打破自己身上的那层壳，向着天空奋力成长，让自己做一个有色彩饱满的人吧。
快乐是向内找，而非向外求，快乐是一种能力，更是一种意愿。时时禅修自己，学会维持快乐，不断地将脸朝向有光的地方。时间长了，自然学会了和快乐相处的诀窍，让自己像太阳一样温暖。
