咖啡冥想
坏种子：今天会议旁边的同事在不停地拨弄着手机，受她影响我也不那么专心听课，开始玩手机，到了下午，突然想起番茄说过这样会种下不专心的种子，于是立刻停下手机，把专注力关注到课堂上，我这样不专注别人的课堂，以后别人也不会专注我的课堂。所以承诺明天的会议要专注听课。
1、给智库网储备账户打1元钱，月底统一打款，种下增长智慧和财富流通的种子，回向给众生生活可以更智慧美好，同时回向给自己的目标18年2月15日存款增加5W。
2、给腾讯公益患白血病女孩捐款1元，种下关心他人健康和财富流通的种子，回向给女孩身体早日康复和父母过上富足的生活，同时回向给自己的目标18年2月15日存款增加5W。
3、在支付宝爱心公益和孩子一起暖暖过年捐1元钱，种下关心孩子和财富流通的种子，回向给所有的孩子都可以暖暖地过好冬天，同时回向给自己的目标18年2月15日存款增加5W。
4、中午和同事去吃茶点，给枯燥乏味的培训生活增添了活力，每道点心都超级美味，让我们美美哒饱餐一顿，给酒店带来生意，回向给酒店生意兴隆金钱像流水般涌进来，同时回向给自己的目标18年2月15日存款增加5W。
5、好几个同事手机电不够用，我把充电宝借她们充，让她们手机都可以正常使用，帮助她们手机渡过没电的危机真是挺开心的，就想着自己之前也是手机没电时候有人借给我充电宝过。
6、北方来的同事很喜欢南方的砂糖橘，陪她一起去买了橘子，我自己也买了一些，带回来和会场的其他同事一起分享。
7、和一个同事聊天，她抱怨老公，和老公经常吵架，关心她的心情，同时各种劝说让她好好调整心态调整说话方式好好和老公谈谈。很开心有这样的机会让我在别人的亲密关系上种下好种子。
好种子开花：午餐和同事喝茶，买单时候随口问了下酒店，因为酒店是我们公司开的，居然说员工价有折扣，太开心了。帮我们省了50大洋。
