记再一次耳脑洞大开

2018.06.21 贺华文老师点评小结 – 贺老师精彩专业的点评对话让我对教练状态和教练位置的重新明确,我自然而然的再次耳脑洞大开!重要的事情说三遍,这些重复思考和领悟,让我更聚焦如何做到,而不是这是对我耐心是一个挑战的焦虑关注点上。再次感谢贺老师这次点评带我的思考和感受!

也让自己体验了一次金句“一群志同道合人可以走得更快和更远“的论据支持。群里伙伴们反馈都很受用,持续被赋能了!那我现在写简书时的感受是还是很清晰地感受到贺老师的PCC教练状态!

虽然只是一个小小的一次30分钟的教练式谈话的案例分享和约5分钟的点评,复盘后的我对教练的定义和位置从此有了不可磨灭的记忆,我知道我的脑神经元已经链接了手册的知识点并且永久保留在我的记忆里了,美好的情绪脑的记忆里面了!这将赋能我后续自我能力的提升,每次开启教练谈话时,我都会想起这段美好的线上教练感受,先视觉化贺老师亲切的笑容和他这次智慧的点评。

贺老师和玛丽莲奶奶的笑容

贺老师微信上不同声量的提问,现在梳理下自己当时的体会是很同频和同步的,同时让我充分感受到他背后的热心,专业,对TA人尊重的好修养和对我的鼓励和赞许。重新让我再次体会练习了一次被教练的赋能时刻!

这次体验式的回顾了教练的含义和教练的位置,更深度理解到玛丽莲奶奶说的教练就是开放式提问,面向未来的提问,不告知,oh yeah 那个流动的菱形。

教练的定义


埃里克森教练的位置

1.他先征求我是否愿意接受他的点评?

2.我同意后才开始对我的作业进行点评。以下为细节复盘反馈

3.确认我的案例是纯教练还是教练式对话,确认是教练式对话后,从对话结果赞许了我

4.他表达很好奇,让我回顾这段对话过程中,说出我做的好的地方

5.随后他表示,作为观察者,按照纯教练标准提出他的看法,又先征求我的同意看法

他的几个专业中肯的建议,让我很清晰回放到教练知识点的融合理解:

1)PCC认证的基本标准:需要教练是提问而非告知,中立,非评判,没有自己的价值观的一些基本要求。当我们站在教练位置的时候,我们支持着客户对多个图景和不同思维方式敞开心胸不带评判,这样使客户从教练过程中收获更多。有关愿景画面的构显不成功,他建议到:看到愿景,要让客户在非常放松和信任的状态下才有可能,甚至有时候需要一些铺垫,给多一点时间去看看,不放弃重要的事情可以说三遍。

也是我需要关闭第一,二层次聆听而要有大耳朵的聆听,全息聆听同事的语言背后的语调,语速,能量和情绪。。。等去让同事看到她自我成长的过程中自己所要追求的更深层次的意图是什么?

全息聆听

这让我印象深刻照见自己想给建议的企图心,聚光灯在自我身上的【第一层次的倾听】的样子。

这给了我正确练习的方向和指导!

聚光灯在自我位置上

2)指出封闭式问题,让我尝试该用开放式问题转换,我意识到自己封闭式的提问的生硬,而开放式的问题回答HOW的问题,的确更好建立亲和和信任

Asking... No tell  link to solutions and vision

3)同时他点评了司机和智障女孩故事的明显引导行为,在纯教练过程中的不推荐。因为这违背了埃里克森五大原则之一:每个人都是OK的原则。

虽然我把聚光灯放到同事头顶上,可是我还在第二层次的聆听,告知引导的那个层次。

聆听的第二层次

我尝试转换了开放式问题,重新回顾了4个计划性问题和教练之剑,期待这个整个流程的对话的开启。期待有这样美好的陪伴味道!加油!practice makes perfect!

图片发自简书App

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