俞敏洪上大学期间，在医院住了一年，那一年他读了将近300本书，罗振宇每天阅读一本书，这一习惯坚持了七年。

不禁感叹，快速阅读真是能人必备技能。可同事李姐有不同意见：“书读那么快，一点东西都没学到，那读着干嘛？”

原来读得快，在别人看来也是不求甚解的表现。可实际上很多人不仅能读得快，还能很好的理解书中的内容。别不信？本书的作者就是其中的佼佼者。

《快速阅读术》这本书的作者印南敦史是一名职业撰稿人，他原来也是位慢读者，曾经读一页书需要花5分钟。如今的他，一个月读书近60本，每天至少输出一篇书评，累计阅读书籍已超7000本。针对快速阅读，印南敦史很有发言权。

书中分享的方法，正好化解普通人阅读缓慢，边读边忘的症结，适合慢读者一起学习借鉴。掌握快速阅读的方法，能有效提高我们的工作和学习效率，更好的应对人生挑战。

阅读速度缓慢，从改变理念开始

理念一：读书就要“仔细阅读”

我们从小就被告知，读书态度要端正，要仔细阅读才能吃透书中想表达的意思。因此一拿起书就容易进入“一本正经”的读书状态。可读书和读教材不同，学生时代读教材是为了应对考试，而成年人读书是为了收获有价值的知识点。

作者印南敦史指出一个事实：“无论多仔细的阅读，还是会忘记大部分的内容”。

回忆自己二周前阅读的《人间便利店》，书中的主人公没有按照“正常”人生轨迹，按部就班的生活，成了别人眼中的异类。记得当时读得也很仔细，可是现在想起来，书中的细节已变得模糊。的确态度端正的仔细阅读，也避免不了遗忘的结果。

理念二：阅读一次就想接收全部内容

我们对一次阅读的期待过高，总想自己读一次，就能全盘接收书中的内容，这是把自己的大脑当云盘了。先别说普通人没有那么强的记忆力，全盘接收根本实现不了。即使能复制100%，如果不加理解，得到还是为零。印南敦史提出：“于其奢望复制100%,不如邂逅1%。”

作者以听音乐为例，建议我们享受阅读的过程，采用“流水式阅读”的方法，让书籍的内容从心中“流过”，只要“流过”就有意义。

改变阅读理念，减轻阅读的心理负担，从“流水式阅读”开始。

“流水式阅读”为阅读加速度

比尔·盖茨一年的阅读量是50本书。他在接受采访时提到：“我人生最遗憾的事情，就是没有掌握快速阅读的方法。如果能掌握快速阅读的方法，就能多看很多书，相信我会更成功”。

不可否认成功人士很多都是快速阅读的受益者。那具体如何提高阅读速度呢？作者在书中分享了“流水式阅读”的四个步骤：

步骤一：仔细阅读封面、序言和目录

我们拿到一本书，会好奇书中讲了些什么？作者写这本书的初衷是什么？以及读这本书可以获得什么？这些疑问可从一本书的封面和序言中找到初步答案。而目录则向读者展示了一本书的架构，我们通过阅读目录，可以快速锁定自己感兴趣的章节，有选择性的阅读。

步骤二、仅读开头和结尾的5行

一般致用类书籍的常规结构是：开局—中局—结局。

开局提出主题或观点；中局举例展开说明主题，用具体事例论证观点；结局确认主题或总结观点。因此即使我们跳读了中局的具体事例，也能够理解作者的主张。这个方法可以大幅缩短阅读时间。

步骤三、先找准关键词，再阅读

有时候找准几个关键词，就能明白一段话的意思。昨天我在小说中读到这样一句话：“被捕的那一天，他们先是把我关在了一间已经有好几个囚犯的牢房里，其中大部分是阿拉伯人。”

“被捕…，…我关在…牢房里，其中…阿拉伯人。”

我们来看其中第二句话虽然省略了不少信息，但对整句话的理解，并未造成太大的影响。可见只要找准关键词 ，就能快速捕捉句中的主要内容。

步骤四、根据阅读内容调整阅读节奏

我们一直保持同样的速度阅读一本书，很容易产生疲惫，况且同一本书每位读者当下的关注点也不同。

同一本《人生效率手册》：起床困难者会关注早起的内容；英语爱好者会关注如何练就纯熟的英语；表达不自信的朋友，会关注演讲方面的内容。因此我们可以根据自己需求，读到感兴趣的章节适当放慢速度，其他章节可以选择略读或跳读。

在日常生活中，采用以上四步骤的方法，把握自己的阅读节奏，可以大大提高阅读速度，从而大幅提高我们的学习和工作效率。

为写而读，摆脱边读边忘的烦恼

印南敦史把阅读比作呼吸，吸气太多会难受，没关系呼出来就好了。在阅读中也一样，一味的阅读输入，却没有输出，脑袋涨涨的，读完了也没有效果。因此想要留住阅读的体验，就要“为了写而读”。而写书评就是典型有效的输出方法。

作者分享自己书评受欢迎的原因，就是在文中加入“摘录”。

“摘录”就是先理解书籍的内容，再用自己的话呈现出来，通常短小精悍，控制在几行文字以内。

作者将这种摘录法称为“一行采集”，我们来了解一下这种读书笔记的具体操作，本文将分享其中的三个步骤：

步骤一：一行采集。在阅读时，只要遇到令你心动的内容，立马记录下来。可以边读边记录，准备好一张A4纸，开头写页码，之后是文章内容。尽量短小精悍，控制在几行以内。

步骤二：一行精华。在读完全书后，再次认真回顾一下摘录的部分。从中选取最吸引你的一行文字。读书就像是在寻宝，在一路探寻的过程中，找到你的宝藏，这也是读书的妙趣所在。

步骤三：一行评论。遇到一行吸引你的文字，留住当下的体会和思考。事后只要看上一眼，就能回忆起阅读时的心情。

书中以一天阅读一本书的速度计算，一年后，评论的篇幅就能达到300行以上，这就是一个不小的素材库。

这些评论能帮我们回忆起当时的阅读体验，如果在文章中运用这些素材，每一次运用也是知识内化的过程。

就如英国哲学家约翰·洛克所说：“阅读只能给头脑提供知识的原料;只有思考才能把我们所读的书本知识变成我们自己的。”

如果你还在为读不快，读了又忘而烦恼。《快速阅读术》中的方法，就可以帮到你。一旦掌握这种方法，一年700本书再也不是遥不可及，而且这个方法能让你获益终身。

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