我大儿子五岁了，他妈妈半年前给他买了一辆自行车，带两个小辅轮的。刚开始他出去的时候都要推着走，后来才愿意骑上去，渐渐的习惯了骑着带辅轮的车子。
我经常看到和他一样大的孩子完全都可以骑不带副轮的车子，也想让他试试，但是他相比同龄的孩子，身体的协调和控制能力偏弱，而且最关键的是害怕尝试新的东西，加上我也比较懒所以一直拖到最近才开始教他骑车。
开始并没有想好如何教他，但还是先把副轮卸掉了，带着副轮我觉得他肯定学不会。接下来如何教呢？我记得自己小时候学车很晚，都是上小学以后的事情了，而且都是用大车子学的，想起来都痛苦，摔了很多次跤，练习了很多次才学会的。
之前也看到别人教差不多年龄的孩子，是一上来就是大人就扶着车子，让孩子骑不断这样练习学会的，有的孩子身体的协调性好，很快也能学会，但是我很担心用这种方法会让我儿子产生为难情绪，因为他本身就很害怕尝试新东西，一上来就骑对他来说挑战太大，我怕他一下子就打退堂鼓。
直到有一次，在我和他妈妈带他上轮滑课的时候，我想尝试一下轮滑，因为我带儿子上轮滑课很多次了，我觉得我穿上轮滑鞋就能够滑起来，于是想尝试一下。等我穿上轮滑鞋，摔了一跤后，我就发现不是那么回事儿。较量让我在旁边先练习，小步走，弯曲膝盖，两手放在膝盖上，小步向前挪动，脚踩下去的时候一定要和地面平行的踩下去，于是我就这么来来回回的一直练了多半个小时。
之后我就可以站起来，慢慢移动了，也不需要踩在垫子上了。我又在地上走了很长时间，最后就可以踉踉跄跄的滑起来了。教练说我还需要练习小步的挪动，我会越来越稳。我也发现把小步挪动练好和，滑起来其实不难掌握好平衡。这是基础中的基础，应该多花时间练习。
受轮滑的启发，我想到教孩子骑自行车应该先让他练习好平衡感，平衡感练好了，他应该自然就可以骑起来了。于是接下来，我就让他先跨在车子上，两脚站在地面上能够自己滑行，滑行的速度由慢到快，熟练之后到两脚可以同时离开地面。
抽了两个不同的晚上，做了这样的练习，每次大概一个小时，开始很抗拒，逐渐的他感受到了自己掌控车子的乐趣，经过不断地练习，最终他可以两脚离地“飞起来了”。
之前我带翔宇练习了两次，主要是训练他在自行车上的平衡感。第一次刚开始训练的时候，他连车子都滑不起来，经过两次的练习，他已经逐渐的能够掌握的比较自如，两脚可以同时离开地面，感受车子滑行时的乐趣。
前天晚上我准备带他下楼练习自己骑。在上一次的练习中，我感觉他的平衡感已经很好，可以尝试脚放在踏板上开始骑行，于是想扶着让他尝试一下，但是他死活不肯，老是说自己可以滑，但是不会骑。
因此这次在下去之前我就可和他商量，我们今天要尝试骑一下，他也同意了。于是来到楼下，他先滑了一圈，然后我就扶着车子，轻轻的推着他，他两脚放在踏板上找平衡。开始车子的平衡大部分是因为有我在扶着，练习了几次后，他就可以两脚踏整圈了，也逐渐的找到了平衡感，后来我就完全放手了，他真的自己骑起来了。他自己也非常的兴奋，绕着我们小区内部的路骑了很多圈。
在整个从不敢骑到真正自己骑起来的过程中，有几点心得：
1. 把复杂动作分解成简单的动作，例如跨在车子上走，滑行，尝试脚放在踏板上，双脚骑行等等；
2. 每个阶段达成目标后，要尽快进入下一个阶段，对于孩子要提前和他沟通，否则会比较执拗，不愿意进入下个阶段；
3. 要有耐心，学会一件东西需要时间，尤其是对孩子。因为成人感觉非常简单的事情，对于孩子可不是这样，所以成人需要跳出自己的经验，站在孩子的角度考虑事情。
虽然目前已经骑起来了，但是他仍然需要滑行很长距离才敢把脚放到踏板上骑行，下一次的目标就是让他能够掌握短距离起步的技巧。
