从头到尾速读一次《再活一次：用写作来调心》，很多细节再重温、领悟一次。提取了写作的几个写作方法：
1.列出写作练习的题目表。重大的题材：情色文学。把所有平凡事物列成一张表，一定要在诗歌，短篇，或者长篇中写一次。
2.离页书写。能很好的打开思路，训练即时写作的能力。
3.三多法：多多阅读，多多仔细深刻倾听，多多地写。
4.当只禽兽。观察周遭的一切。
5.处处写作法。只要你想写作，不论如何，你终究都有办法可写。
6.上台阶法。让自己往自认为能力所及的地方更进一步。即使你已经推了自己一把，并觉得已有所突破，也得再推一把。
7.即兴写作摊位和故事圈。即兴写作摊位与实际不符者，可以让家人朋友提供名题写。
8.全心投入你的写作。勿设定规矩。“我每天都要写”--只是麻木地照章行事。
9.重读与重写。写完一篇作品后，稍等一段时间再重新阅读，客观地看自己的作品。
10.利用寂寞法。
学习写作并非一个线性过程，没有什么从A至B至C的逻辑方式可以让人变成好作家。关于写作，并没有一个简单明了的真理便足以解答所有的疑惑，世上有许多关于写作的真理存在。练习写作意味着你最终得全面探讨自己的生命。
读这本书也是如此。你可以一口气把书看完，头一回读毕时效果或者会不错；你可以随意翻开一章，就读那一章，书中每一章都有自成完整的段落。看书时放松心情，用整个的身体和心灵慢慢地吸收。而且，不要光是看书而已，动手写吧，相信自己，明白自己的需求，并且运用这本书。-
---节选《再活一次：用写作来调心》
PS: 《再活一次》是目前我遇到的指导写作的书中最爱的一本。每次读后的收获都很多。看完后便对照自身，就能找到现阶段问题的解决方法，也从中吸取力量去坚持写作。非常感谢作者纳塔莉·戈德堡写出这么好的作品，也感谢翻译韩良忆能正确地和漂亮翻译原著，我才能有机会读到这部杰作。
