月末回顾
一花
一世界
一叶
一菩提
2019年第四个月已经过去了，有成长、有收获、有放纵、有失落。题目之所以更换为4月份回顾，不是4月份复盘了，是自我感觉俨然已经用词不当了，偏离了复盘。
复盘：原意为“复局”，指的是围棋比赛完毕后，对整盘棋的不足的地方进行加以总结更正。
——而我只做到了总结。
第一、外界原因
无！
第二、内在原因
无！
任务完成率
一、关于书
读书月计划目标：计划读书7本，实际完成3.5本。
分别为《终身成长》、《富爸爸、穷爸爸》、《AI未来》、《有话说》
读书种类：三本工具类书，一本杂文。
读书月计划目标：计划读书笔记4篇，实际完成1篇。
分别为：《AI未来、爱永恒》
听书月计划目标：计划听书8本书，实际完成12本。
分别为：《丝绸之路》、《逆商》、《能力陷阱》、《为什么是足球》、《为什么有的人爱招蚊子》、《跑步圣经》、《掌控》、《终身成长》、《老子、孔子、墨子、及其学派》、《世界观》、《低风险创业》、《为未知而学，为未来而学》
听书类型：人文4本、工具5本、其他2本。
二、关于学
学习英语：每周保证学习时常在班级前15名。未完成！！
有未完成的时候！
学习手绘：计划每个月完成50节课，实际完成0节课。
三、关于其他
健身次数：月计划完成8次健身，完成12次。
四、作息安排
早起：计划6:00起床每月完成95%。实际未完成！！！！平均每天6:50起床了。
四月利事
1.热爱生活
4月份爱上了摆盘，生活中不缺少美的存在，只是缺少一双发现美的眼睛和打造美的心，也许说这可以算是一种仪式感，它代表着一种积极向上的心态。我很欣赏会做饭的人，他们是艺术家，把各种食材巧妙的搭配起来，形成一件艺术品，每一件作品都具有灵魂。
趋于动力我买了一本《料理摆盘》。里面很专业的讲述了煎、炒、炸、烤、蒸的摆盘的技巧，选盘子的技巧，术业有专攻，书里面介绍了每位大师对于拼盘自己的理解。
“不能因为摆盘牺牲料理的口感”
“完美的料理是用双眼便能吃到美味”
“摆盘的重点在于主题的设定”
“干净且能借由视觉引起食欲，就是个好的摆盘”
“细腻体察每件食材的特色并将其优点之处放大表现”
....step by step.....
2.健康饮食
这个计划月中旬保持了一个星期，每天吃轻食生活，生活感觉到了乏味，无劲。也许是内心不是真正向往那样的生活吧，所以造成食之无味，弃之无谓，堕之无畏。在听书过程中听到了如何正确的跑步及饮食后，我了解到如果姿势正确，跑步对身体来说还可以如此有益处，可以增强心肺功能，之所以平时老容易低血糖，心率多少时候消耗的脂肪反之消耗的是糖，这些大部分都是心脏功能的薄弱造成的。杨利伟就算是一位控制心率控制的相当很不错的战士了。当火箭解体升空时，监控他的脉搏竟然从54跳到了58。如此平静，在常人看来基本是不正常的事情，静能生慧。他对于我来说就算是强者。
3.出游计划
由于工作休息时间比较特殊，所以造成了可以错峰出行。
“读万本书，行万里路，看尽繁花，悟过百态”
这个算是近期制定的小目标吧。在有限的时间内游遍北京的名胜古迹，崇山峻岭。有些自然景观见到之后确实感慨万千，鬼斧神工，大自然之大美，超越了个人之小美。为了可以把这些美好的风景留存起来，我还专门买了一本《手机摄影的诀窍》来进行充电，为自己对于相片的整个色彩、构图、清晰度有了初步的了解。
不可“景之美，难于表达，独之观，难于分享”。
4.日更计划
“日更”这个词是从简书APP上听到的，讲的是每日更新一篇文章，主题不限，内容不限，字数不限。我一直没有勇气参加，害怕到最后变成了为了“日更”而“日更”那样就失去了当初写东西的意义了。初步想法是
“多查，多想，多问，勿装懂，勿懒惰，勿浅薄”
多输出就可以思考，最起码脑细胞会活跃起来，让它不做“知识的吝啬鬼”。
五月份多输出，一个观点，一篇读后感，一段散文，一则故事....
愿五月份一切顺利，安康。
