天使66班一组第三次会议(月检视)

图片发自简书App



时间:2017.8.7(周一)晨间6:00-7:00
地点:YY房间号:1345727561
主持人:刘华
记录大臣:刘华
排麦大臣:刘华
时间大臣:廖涛

会议议程:
a.主持人开场白+组长总结践行31天以来小组的情况,及月检视(3分钟)
b每位同学做月检视(每人4分钟)(24分钟)
c.每位同学谈一下上周目标完成情况,本周的小目标(每人1分钟)9分钟
d.会议总结
e.班委发言

内容:
a.小组情况,是第一阶段的冠军小组,地址已给班主任,周三奖品寄出;第一阶段小组全员打卡24次,获得三分加分6次,获得加两分8次,第一阶段总积分307,完成小组周检视会2次;同桌都有相互互动,小组的每一点得分,都离不开大家的努力,每一点进步,都离不开大家的付出,每一次的成绩,都在呈现着大家的蜕变,我们的辉煌将成为历史,我们要在第二阶段继续努力,据说有神秘礼物哦;二组的口号是干掉一组哦,有没有点危机感呀;相信通过伙伴们的努力,我们会越来越好!

b.小组成员月检视:
谭秋娥
月检视:为孩子做表率,身体和灵魂都在路上的秋娥:坚持早起,跑步,跟自己比有巨大进步;读书:忙,做得不太好,易易效能的方法,与家人有强的链接;情绪管理;同事融洽;踢足球;
廖涛:高兴在冠军小组;坚持早起,天赋:通过刻意练习;家庭方面,亲人的陪伴增多,担任主持人,巨大突破;很开心自己的分享;
月检视:乐于付出,善于迎接挑战的廖涛:
王文怡:第二个100天,冠军小组,希望下一个100天,继续保持;早起和冥想;少就是多;听第二个100天,收获有不一样;喜欢听书;人际交往增加与家人的链接;
月检视:总能坚持,不言放弃的问题:
唐宗维
月检视:细心发现生活之美,善于捕捉的宗维:
从两个方面:早起早睡;记录晨间日记;应用工具,解脱自己的焦虑;看书方面:能很好提高专注力;分享看书的内容;管理负面情绪;
刘华
月检视:1、学习方面:喜马拉雅学习31天,坚持复习考试题5000题;完成了42科目的复习;冥想4次;
2工作方面:通过学习做出了新的调整,拖延症明显减少,更新科内资料8次,业务学习4次;
3.生活方面:与朋友及家人交流及吃饭7次;
                      跑步6次,累计30km;
                      早起做营养早餐15次;杂粮+水果+蛋白质
关兰:番茄钟到手,鼓励,为第二阶段继续加油;获得早起;生物钟早起感觉很好;早睡早起收获很大;主动学习和拖延的巨大差别;影响家人;
月检视:刚跑完10km,妥妥的马拉松选手的关兰:

想一想一个月以前的自己,再想一想现在的自己,是不是有着巨大的改变了呢,和昨天的自己比,可能变化不大,但和一个月前的自己比、你是不是对自己更满意了呢,继续朝着自己的小目标奋斗吧,让我们来检视一下上周目标的践行情况,再确定一下本周自己的小目标:

c.小组成员目标:
谭秋娥:工作有活动,生活,为宝宝做早餐;增加看书;
廖涛:上周完成好,本周呀跑步,工作保税;看书
王文怡:做学习笔记,家里断舍离;
唐宗维:看书140页书;游2次泳;
刘华:跑步18公里;看书200页;继续做营养早餐;
关兰:上周完成情况一般,看书;跑步完成;做好手头项目;

d.刘艳班委发言:总结了本组的上月检视的情况;总结上周完成非常丰富;分解目标,心甘情愿的完成;完成起来非常的愉悦;

e.月检视总结:通过伙伴们的月检视,我们有的伙伴过得充实,懂得没有记录就没有发生,懂得有多自律才会有多自由,我们也知道,时间是没有办法管理的,只能通过管理自己来管理时间;通过管理自己,关兰可以早起了,宗维获得了新的学习方法;廖涛即将迎来自己的马甲线;文怡在学习的路上不断前行,邂逅着更好的自己,秋娥在自己的宝贝眼中有高大了许多呢,我们都在为自己美好的生活而努力,你的付出,时间看得到,你的辛苦,生活不会辜负,我们继续努力,做下一个阶段的冠军小组!一起加油吧,最后以一首travling light 结束我们的检视会;在新的一个阶段,我们轻装上阵,放空自己,放松心情,开启我们新的一周!
  参会人员会后感悟:
刘华:
1、见证了所有伙伴的成长;非常高兴,与一个月以前的自己相比,简直是天翻地覆的改变;
2、开启了新的一个阶段,计分方式有所不同,我们一组会继续加油,保持学习力;
3、叶老师说,没有反思的人生不值得过,通过今天的检视会议,在刘艳班委的发言中,我又get到了一个点,把目标分解到自己不好意思不完成;非常落地的诠释了少就是多。

唐宗维:

1、见证了自己和伙伴们的成长与蜕变,遇见了不一样的自己;

2、新一阶段不同的计分规则,我们组的伙伴冲劲依旧;

3、想做的事就要立刻去做,尝试着烂开始,才会有好结果的可能!

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