前阵，海峰老师在朋友圈推送了一条DISC双证班包班学习信息，内容是包班学习《4D卓越团队》，并且是请了这一理论的专家—查理老师亲授。这条信息在DISC双证班毕业生中掀起轩然大波，许多人纷纷报名参加。
而我对4D的了解是陌生的，问了度娘后才知道，所谓4D指的是一个系统也就是4D系统。是一项最具科学性、完整性、全面性、精细性的衡量团队绩效与成员在团队互动中表现的简单实用的系统性工具。《4D卓越团队:美国宇航局的管理法则(修订版)》开创了风靡全世界的“背景管理”理论和实战法则一个座标、四个维度、八项行为，便可以诊断团队的风格，创造最优绩效。4D系统获得美国ICF（国际教练联盟）教练大奖。《4D卓越团队:美国宇航局的管理法则(修订版)》为组织管理学的书，由美国作家佩勒林编著。
折腾犹豫了半天，最终忍住了自己的S特质，不跟风报名参加。理由是我对4D系统不甚了解的情况下跟风报名参加，不能消化运用，不仅占坑无产出，且浪费自己的时间和财力。恰巧遇见了由4D教练林健老师组建的“4D习书帮”，就先从社群开始了解学习，或许这是适合自己的学习方式，想到了就行动。
“4D习书群”的群规是每周一起读一章，并用ORID工具写下每一章的收获进行打卡。与一群人读一本大家共同喜欢的书，在相互监督和推动之下，更有动力深入学习与运用。一起践行4D人生，让自己先4D圆满。再用圆满的生命去影响生命！感恩有您的同修同行！
ORID工具：
【O】知-客观事实：你学到了哪些内容？
【R】感-本能反应：这些内容给你内在带来了什么？样的本能反应？（感觉、情绪）
【I】悟-联想启发：联系自己的经历，以上OR内容对你的启发有哪些？
【D】行-决定行动：为了自己更好的工作、学习、生活和成长，你马上会去做的三个行动是什么？
第一章 哈勃望远镜的事故
【O】知-客观事实：
1、 美国宇航局耗时15年，耗资17亿美元研制的哈勃望远镜在发射升空后，才发现哈勃镜片上出现一个很微小却很明显的瑕疵，导致哈勃望远镜成为了废品，使成千上万人的努力化为乌有。
2、 望远镜出现瑕疵的调查结果是因为承包商与NASA管理者之间有敌对情绪，害怕被指责，导致承包商在发现这一问题时不愿意及时与NASA管理者沟通。
【R】感-本能反应：很奇怪，很纳闷，这么严谨的老美也会出现这样的失误，且有兴灾乐祸之感。
【I】悟-联想启发：在过往的与同事的沟通工作中，也常会类似害怕指责，害怕有不同意见，害怕自己不能控制的事情发生，宁愿不说，明哲保身。从心理学角度理解是一种自我保护的防御机制起作用，同时在未及始料的结果出现后，却让自己陷入了更深的自责当中，引发更多的负性情绪与想法。负性情绪周而复始在脑子里，无法自我觉察，有可能让自己沉浸在负性情绪中无法自拔。
【D】行-决定行动:
1、 工作中，与同事遇不同意见，先大胆表达出自己的感受，表达尊重对方意见的同时，说出自己的不同看法，并不是为了让对方必须接受，而是期望不同的意见碰撞出更多的火花。放下内心的恐惧与担忧，正视自己负性情绪的存在，并不为别人的情绪负责。
2、 一周禅坐1-2次约半小时，有意识练习自我觉察，让自己的心趋于平和，接纳自认为不完美，不符合内心要求的事物。
