周末逼逼叨:“自我”与“自我”的五个维度

读书的活动,说分享交流《自卑与超越》,这本书是没看过了,但是读了其他方面的,便是这“自我”五个维度中的一个维度用来解释书名,恰如其分吧

讲“自我”五个维度,就要先要解释什么是“自我”,就先百度了下什么是“自我”,然后我懵逼了,詹姆斯的认为、佛洛依德的认为、罗杰斯的认为、米德的认为、埃里克森的认为。

好吧,看起来这“自我”是个总论,也怪不得武志红再讲这里的时候没提,我看了不下三遍他文章预告,没给明确回答,而是直接从“自我”五个维度谈起,看来这五个维度是分,应该是借有理解五个维度后,结合完你才懂,这就是“自我”啊

“自我”五个维度模型

自我的稳定性:分数越高,就代表一个人的自我稳定、越结实;分数越低,代表一个人的自我就越脆弱,越容易瓦解;

自我的灵活度:分数越高,就代表一个人越容易及时调整;分数越低,代表一个人越会固守着自己的自我;

自我的疆界:一个人会将自我延伸到多大的空间;

自我的力量;一个人的力量程度,他是有汹涌澎湃的力量,还是只是涓涓细流

自我的组织力:一个人能不能不断地完善自己的自我,特别是,在高压的情况下能否及时做调整,当自我被打碎后,能否得以疗愈

感觉讲的有点虚,我想能不能换成老百姓一瞧就懂的?

我就试着转化一下

自我的稳定性=你自己站立会不会左右摇晃

自我的灵活度=活动四肢,别常常顺拐

自我的疆界=张开四肢,你的触及范围

自我的力量=健身房玩健身器材的时候你的力量

自我的组织力=玩拼图的能力

转化只是简单的,让你先通过自己身体去记住这五个维度,既然本次活动是关于《自卑与超越》,从五个维度来看,自我的组织力和自我稳定性是切合课题的

自我组织力

什么是自我组织力呢?自我重组的能力,我转化了为拼图,把散落的拼图拼起来就是自我组织力,有营养的表达一下就是:

当一个人的自我在高压下感觉要散架的时候,或者被击溃而瓦解的时候,能不能重新地组织起来,自我认知迭代,能不能升维,能不能迭代,这取决于强度

虚头巴脑的能不能在白话通俗一点呢?

都照过镜子吧?镜子中的自己,你把自己看做自己的内心,坚韧也好,自卑也好,懦弱也好,都可以。再把镜子转化成拼图摸样

当别人给你的拼图施压,pia~碎了一地,你看着自己碎了一地的自己,能不能自我稳定的不紧不慢的慢慢在拼凑起来

再来看看《自卑与超越》

只从书名来看,自卑就是碎了一地的拼图,超越就是重组,你拼完后,比如原来是铁性镜子,你升级了拼出了金镜子你这就属于升维,迭代了,在一次次破碎和重组中你

金升铂金 铂金升超凡大师 超凡大师升最强王者.......

每一次升段位每一次都是超越

有人说了,你哔哔的道理都懂,来来来你TM告诉我到底怎么升?我微微一笑,佛曰:不可说,不可说,老子说:道可道非常道...

你大吼:滚~~~(ノ`Д)ノ

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注意每粒微尘的移动

注意每个刚抵达的旅人

注意他们每人想点的不同的菜

注意星怎么沉,日怎样升,所有河流怎样共奔大海。      鲁米~

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等等!剩下还有几个维度没谈啊~

啊~自我好懒啊,下回吧..........

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