亲爱的小伙伴们，各位教练们大家晚上好，我是荣儿，现在由我来为大家分享第二关心里素质关通关的一些心得体会以及收获，希望能够给后面闯关的小伙伴们提供到一些帮助。
加入多维班快有一个月的时间了，这段时间感觉过的特别充实，每天早晨醒来第一件事情会想着打卡，通关，尤其觉得通关这种方式来练习，特别有趣，好玩，像打游戏一样，一关关闯上来，最后就可以通关升级，升级了就说明自己有进步了，就特别有成就感，所以这也是为什么每天我会这么有动力的闯关的原因。此刻我想到第一次参加直播讲小故事的情形，没有报名参加直播前便恐惧害怕自己会讲不好，会不会卡壳，会不会出丑，担心，焦虑，想逃避，虽然练习了好几遍，到直播间去讲得时候还是会紧张，心砰砰乱跳，直播间练习结束后要很长时间才能平复紧张的情绪。经过这将近一个月时间不断的挑战，练习我已经能坦然面对，不再焦虑紧张，甚至喜欢上了这种有挑战性的训练，积极的报名去直播间练习，这是很大一步的跨越。
心里素质关这一关呢我一共用了一周的时间就通过了，比我想象中速度要快一些，因为闯第一关随机抽时候就有意的去为心里素质关做好了铺垫，所以真正到心里素质关时候反而更勇敢去面对，户外录小故事，地铁上，公园门口，研究所大门口，动物园门口，演唱会现场都尝试过了，这段时间下来感觉非常充实，反而觉得日子过的很快。
讲讲我的收获吧，首先觉得心态变得更积极向上了，每天一睁开眼第一件事情就是想着要读书关打卡呀，要闯关，群内训练，参加直播，到网上找故事，怎么到户外录小故事呀。所以会很积极面对，参加直播讲小故事也很积极报名，乐意参加，每参加一次就感觉是一次进步。也被群内大家的学习气氛感染着，推动着前行，不积极都难。
其次，生活中也更爱思考，更爱表达了，跟人表达时候不像以前那样想着讲不来就去躲，现在就算没话说也告诉自己积极的面对，没有什么怕的。这次去亲戚家跟亲戚聊天，虽然没有讲太多，却能说出来一些有逻辑的话，讲出长段的话，这要是以前我是想不出来或者就算想出来也不会这么流利表达出来的，我觉得是因为心态上发生了积极的变化，再加上心里素质的锻炼，自己变得无畏勇敢了。其实我才练习了两关，就感受得到自己身上发生的一些小变化，这些变化是一下子感受不到的，需要细细体会，如涓涓细流，润物无声，我深信如果继续练习，哪一天我会突然感觉的自己有了很大的变化，变成自己想成为的那个样子，对自己越来越有信心，所以更要努力，持续的去练习口才。
