你的担心真的是在帮你吗？

  去年五月，我参加了伦敦商学院和INSAED国际商学院教练凯瑟琳＊桑德拉开设的为期6天的《高管教练以及督导》的工作坊。桑达拉博士有着25年的教练经验，并且师从弗洛伊德的心理动力学多年，是业界的大牛。六天的工作坊，她展现了很多与我熟悉的玛莉莲＊阿特金森博士代表的埃里克森积极心理学流派非常不同的教练方法，内容精妙和庞大。同修的各界大咖也共创了很多宽广的学习场域，总之啦，六天，无论从哪个方面，哪个角度，都有无数的值得学习和收获满满的地方。

然而，这六天里，给我影响最深的却是发生在课间的一件小事。。。。。。

从开课伊始，我就知道机会难得，一定要认真听讲，好好学习。当然我就是这么做的，我不仅全神贯注听讲，也积极举手提问和发言，展现了强烈的求知欲和主动参与的姿态。对我自己本次学习的状态，我也很给自己一些嘉许。

大家都知道的啦，工作坊中最受欢迎的就是大师的DEMO环节，课程进行到第二天下午，终于迎来了本次工作坊的第一个DEMO环节，桑德拉老师选上了我，将会在接下来课程休息的十分钟内跟我聊一聊。我激动极了，大师的个案，如果不是在课堂上，那是需要花很多很多钱的阿，这个机会，实在是太好了。

我怀着激动的心情去跟桑德拉老师沟通，并介绍我自己的情况，但是我很快提到了我的一个担忧：我注意她在刚才介绍DEMO需求的时候说，她希望找到一个判断自己是“战斗型”的高管，提供一个在企业管理工作情景下对自己有“战斗”焦虑的学员。而我现在已经不在企业里担任高管了，我学习了两年教练，看起来也没那么“战斗”了，那么我还符合您说的要求吗？

桑德拉老师问了我一句：你想参加这个DEMO吗？我说：想啊想阿，但是我担心阿。。。balabala。听了不到两分钟，桑德拉老师跟翻译说：看起来她还没有做好准备，我们需要换一名DEMO对象了。

“啊啊啊？不是阿，老师，我是太想做这个DEMO了，才有这个担心的。。。。balabala。。。。。”然而没有然而了，翻译通知我，十分钟休息时间就要到了，这个机会换人了。

无奈，这个机会真的换人了，一个也展现了很强意愿的同学被选上做了DEMO。我发现老师仅仅只是问了一句：谁想来做这个DMEMO的时候，她快速地高高地举起了手，并大声说出了“我”！什么背景、什么情况，老师根本没问，当然也来不及问了。

我英文很烂，课后我又一次去找桑德拉老师解释我的意图，再一次表达我很想有机会做DEMO，但都被老师淡淡地拒绝了。我百思不得其解阿，我的出发点和担忧是为了课程效果更好，为毛是现在这个结果？阿翻译老师有点看不下去了，她跟我说：Lily，这也许是文化差异，也许是别的什么，我个人跟你分享一下我的一点看法，我觉得你的担心是多余的，课程效果的事情是桑德拉老师需要考虑的，她能选你来做，就说明她对课堂效果有把握，你需要想的是，为什么你有这个担忧，并且沟通时候花这么时间在这一点上？

翻译老师轻柔的声音简直就象在我耳边想起的一个炸雷：对阿，我为什么担心这个呢？

晚上我找同学做了一个教练对话，结果我意识到，看起来我对DEMO效果的担心，实质上是我对自己在别人眼里的形象的担心，我担心被别人评价，我想通过提前告知和协商这套把戏，解脱自己被效果可能不好的评价反馈。这个模式隐藏的如此之深，我根本察觉不到，在我的人生中，我曾经因为担心被人评价而不敢去要我想要的事情，发生过多少次了呢？

有过这次教训之后，我现在每每遇到退缩的时候，我都会问自己，我有多想要这个机会？我的担心是在帮助我拿到这个机会吗？如果不是，那么，GO！

一个月之后，我参加了南京的一个PCC考前的辅导课程，是ICF的考官乔安老师主讲。在课程一开始，老师就说每天会征集一名教练当堂来开展一个教练约谈，老师会给出督导示范，愿意做教练和客户的同学都可以把名字写在墙上的大白纸上。课间，征集客户的白纸上写了好几个名字，但作为教练的白纸上一个名字都没有。因为作为教练，这个就如同你当场演出，被当场打分一样。第一天，同学中间有很多是实践多年经验丰富的老教练了，他们也都没有报名。我才刚学习了几个课程，很是缺乏实战经验，我第一个做，这不是太露怯了吗？可是，能被大师辅导，那也是难得的机会阿，难道我要让桑德拉课上的旧事重演？不能，必须要吸取教训了，拿定主意，我果断地在做教练的纸上第一个写上了自己的名字。第一天，只有我一个人做了公开的演示，老师给了我一些中肯的可发展的建议。第二天开始，陆陆续续有更多的人开始报名，然而，一天只有一个名额，老师采用了抽签选择的方法，一些人就没有拿到被督导的机会了。

通过这件事情，不仅让我在以后每每遇到想要退缩的时候，更加有勇气，而且，逐渐将我带到了一个新的习惯，那就是，对未来充满了好奇与尝试的乐趣，那些担心变成了去看看的机会，世界以一种新的方式在眼前展开。

你呢？你想要的是什么？你有多想要？你在做的是帮助你拿到你想要的吗？还是其实是南辕北辙？看到了这些之后，你会怎么选择呢？你会做什么呢？

我偷偷地告诉你，我的选择是：Go！Go！Go！