大家好，我是今天的说书人毛毛静，我今天要和大家分享的书是日本整理咨询顾问近藤麻理惠老师的《怦然心动的人生整理魔法》。

近藤麻理惠从5岁起，就把80%以上的人生献给了整理这门艺术。经过苦心钻研和无数调整之后，她才发现“心动”是唯一的取舍标准。

留下令你怦然心动的物品，体会整理魔法带来的惊人转变。

思考物品来到你身边的原因，是自己真正心动的物品，还是平时看到打折而买的物品，然而并不是自己需要的，搭乘打折，凑单，免邮这几趟航班来到你身边的物品越来越多。或许这些物品买回来就一直放在那，你连碰都没碰过。 你会不会有时为了满减而买了一些并不是很想看的书，买回来之后就将它们束之高阁，连包装都没有拆过。如果答案是“yes”, 那么是时候该整理下你的物品了。

整理必须首先完成“丢弃”作业，再谈收纳，在丢东西前，先思考“理想的生活”

比如"下班回到家后，在睡觉之前......"

“地板上干干净净，房间像宜家一样舒服。”

“简约舒适的床单，配上对颈椎好使的枕头。”

“下班回家后看书，放上轻柔的音乐。“

"在轻松舒服的心情下入眠。”

脑中有没有浮现身临其境的画面？妄想自己的“理想生活”到如此具体的程度，是非常重要的。

接下来问问自己"为什么想过那样的生活？”

为什么睡前看书，要放上轻柔的音乐？

或许你会这样回答：“因为我想睡前放松一下......”

那为什么你想睡前放松一下呢？为什么想要减肥呢？

因为我不想把今天的疲惫带到明天，因为减肥后自己会变得更漂亮。

如果继续深究下去，你会发现，无论是丢弃物品还是拥有物品，都是为了让自己变得更幸福。

触碰到的瞬间，是否感觉“怦然心动”？

只留下让你怦然心动的，其他统统“丢掉”，用手一一触摸，看是否有怦然心动的感觉？

“用手一件一件地触摸”是非常重要的，我们接触物品时会感觉到自己的身体反应，而且这种反应明显的因不同的物品而异。如果心存疑虑，不妨现在就亲自一试。

“接触那个物品时，会心动吗？”这个标准是有依据的。

我们为什么要整理呢？说到底，还不是为了让自己更幸福。

穿着让人不舒服的衣物能感到幸福吗？

买了大量的书回来堆着都不读，让一点都不令人心动的书围着，真得感到幸福吗？

请想象一下只被心动的物品围绕的场景吧，这才是你想拥有的理想生活，不是吗？

只留下令你怦然心动的物品，其他的，毫不犹豫地全部丢掉。

我再在买东西时，用怦然心动的标准去做考量，都感觉到幸福。 去年的端午，我想买一双小白鞋，当时是晚上，我走进一家店里，试穿， 怦然心动，价格又在我的承受范围内，没有了往日里的犹豫，纠结，从我进店到买单5分钟不到搞定。当然也有不心动，依然丢不出手的物品说声“谢谢”。

那么如何来丢弃物品呢？ 首先把同类物品集中起来，进行一次性判断，比如衣服类，把所有衣服一件不留的放到床上，一件一件的用手触摸，去判断是否有心动的感觉。

还要注意丢弃的顺序，顺利地丢弃物品的基本顺序是：首先是衣服类，其次是书籍，文件，小件物品，最后才是纪念品。

对丢不出手的物品说谢谢

当然也会碰到已经不心动了，但是仍然丢不出手的物品，这时候我们要思考 这个物品“为什么来到你的身边？” “它来到你身边究竟意味着什么？”

请面对这件“不愿丢弃”的物品，重新思考它的真正功能。

比如，在你的衣柜里，如果有一件衣服买来后几乎没有再穿过，，不妨试着想下：“我当初为什么会买这件衣服呢？”

“当时在店里试穿时觉着很漂亮，当时很心动，就买了。”

若是在购买瞬间产生了心动感，那这件衣服就发挥了一项功能-“购买瞬间的心动”。 接着，你必须进一步思考：“为什么这件衣服买回来之后几乎不去穿了呢？”

“买回来后试穿过，可是觉着不太合身，场合不是很适合......”

那么如果不再买同样类型的衣服，我们就看到了它的另一项重要功能-“这种衣服不适合自己”。

至此，那件衣服已经充分发挥它的作用。 所以，对它说一句：“谢谢你！在我买下你的时候让我感到心动！谢谢你！告诉我自己不适合穿这种类型的衣服。” 然后在丢掉它就可以了。

如此一来，只有最后留在身边的物品才是你应该珍惜的物品。

衣服的折叠收纳法

学习折叠方法之前，首先想象一下衣服收纳后的画面。目标请定在一拉开抽屉，一眼就看到什么地方有什么的状态。

So, 我们收纳衣服时，要让衣服保持“竖着”的状态。就像陈列书籍一样，能看到每本书的书脊。

对于物品的收纳摆放，不建议带盖的储物箱，不方便拿，也容易把衣服遗忘在储物箱里。

以竖着为收纳的基本原则，节省空间。将衣服叠成豆腐块，然后竖起来，像商场里的摆放一样，颜色由浅入深，让你看了就心动，忍不住多看一眼，每天早上带着心动的感觉来挑选这一天的装扮。如果衣服要挂起来，以材质来分类，保持右上方箭头的姿势，左边放深厚长的衣物，比如大衣，连身洋装之类，右边放浅薄短的衣服，比如T恤类衣服。

袜子不要团起来，采用和衣服一样的折叠法。袜口不容易松。

我现在的衣物摆放都是用折叠收纳法收纳，一眼看去都是心动的感觉，挑选起来也收放自如。

其实每样物品各有各的作用。并非所有衣服都是因为要被完全穿坏来到你的身边。这就和人与人之间的缘分是一样的，对于那些曾经让我们心动的人，如今已经不再心动了，大可以对他说声谢谢你，然后把他丢掉。整理物品就是人生的整理，一起开始你的人生整理魔法吧。