这是开启自律生活模式的第四周了，每天生活有目标，有目标的生活很充实，始终生活在希望中。可以说，这样的生活状态我很喜欢，因为在我眼中，追逐梦想过自己想要的生活是美好而惬意的。不是有强迫症，而是每天所做的事已经成为一种习惯，已经成为我生活中的一部分，如果哪天漏掉了哪项，感觉生活好像少点了什么，譬如快走，写文，阅读，练习书法……
还是回顾下这周的工作生活吧！
职场上从这周起，我把每天所做的工作都事无巨细的都记在了工作日志上。虽然我一直有记工作笔记的习惯，但都是匆匆地记在自己笔记本上，每天做的大项工作都有记录，但是如何做的小细节都忽略不记了。这周开始就非常详细的把每一项工作都做好记录，大到写的什么类型的报告，小到接电话协调处理事务，上司何时安排的何项事务，都做了记载，让自己的工作留有痕迹。之所以做详细的记录，其实与我的工作性质有关系，我的工作就相当于行政与HR简单工作，但是很杂很繁琐，又做的是关系到别人切身利益的事。遇到关键的事情，都要到我这里查资料，我也要提供相应的资料来证明我做了这件事情。出于工作留痕及保护自己的目的，我认为坚持对工作做详细的记录还是很有必要的，所以这周开始就做了详细的记录，相信，有一天它会帮到我的。
生活上完成了野蛮其体魄，文明其精神的任务。这周的健身目标，快走，7天共计走了108170步，平均每天15453步；腹肌练习，7个晚上每天40个共做了280个仰卧起坐，平板撑总共做了300秒，每次只能做60秒，还有两个晚上时间太晚了直接忽略没做。这周的文明其精神的目标，每天坚持写文，这周共写了8篇，7篇公众号和简书同步发布，1篇约稿，总共写了12791字，平均每天1827个字，大大超出了每天300字的目标。坚持阅读，本周抽出三个晚上进行大块时间的阅读，终于读完了那本《股票大作手回忆录》，并做了读书笔记，但读书战线拉的太长，效果不好，前面读的后边都忘记了；碎片化阅读本周学习了几个人的文章，效果还不错。练习毛笔字，本周目标稍微改变了一下，篆书暂时不练习了，专心致志练习隶书，共练习了4次，每次写1页字，写的是否有进步不敢说，只能说我自己对书法练习越来越投入了。
一周感悟：这周感觉稍微有点成就感的有两件事，一是侍弄花草越来越有耐心了。客厅里花瓶里插的小雏菊，本来花店老板说它的寿命只有两周，我把它和长了根的绿植放在一起来养，每两天剪根换水插花，3周过去了，竟然还长的郁郁葱葱，那几朵花还依然绽放着，这个真让我有那么一丢丢成就感。二是碎片化阅读向系统化发展。原来微信订阅号和简书的文章只要有更新，就会利用上班路途时间把它点掉，匆匆看下标题，里面具体内容也没记清楚，这样数量有了，但是实际上一点效果都没有，什么都没记住。这周受了点启发，做了改变，一天或者几天集中只看一个人的文章，有用的内容使用有道云笔记记录下来，写的有深度的公众号文章有更新的，优先看他更新的内容，并认真研读，比如，释老毛的关于投资的文章，我每一篇都会仔细阅读，认真领会，以便能够学以致用。
还有就是探索了一个孩子教育的方法，让自己有个性一点，不再迁就孩子。举个简单的例子，周末叫孩子起床吃早饭，然后吃完早饭做作业，叫了几遍又几遍孩子都不起床，早饭都放凉了，实在火大。原本很生气，后来想想不能让自己那么生气，就直接给孩子交代，限他几点之前起床穿好衣服吃早饭，如果在那个点没看到他起床，已经过了饭点，就不要吃饭了，这一天之内我也不会帮他做任何事。就一句话，老娘不侍候了，你自己看着办。这招还真管用，孩子乖乖起床了，原谅我这个慈母吧，我很少对孩子说狠话的。
本周末还抽时间把换季的衣服都整理了，动作还算迅速。在整理衣服时，本着过极简生活的原则，把以前在淘宝买的几年都没穿过的质地不好的衣服都淘汰了，送进了旧物回收箱，衣橱里只留了几件经常穿的质地较好的衣服。
下周还是继续把整片阅读的时间空出来，继续做好学习笔记，再赶紧把图书馆借的那几本书看完。
