“断行”、“舍行”、“离行”
“断绝”、“舍弃”、“脱离”
“断舍离”，就是“通过舍弃、整理物品，将心中无用之物整理得一干二净，让人生变得愉快的方法”。
当再次阅读完这本《断舍离》后，随之联想到了《阿甘正传》中的一句话：“你得丢开以往的事，才能不断继续前进”，这句话可以说与“断舍离”有异曲同工之妙了。
每个人在这个世界上生存，每天都要接受许多来自外界的信息、处理复杂的关系、做出不同的选择，而我们中的大部分人就如一个收纳桶一样，不进行“断”就照单全收，之后又不进行“舍”。就这样，久而久之，你收纳的东西越积越多，到了某一天，你发现你的心情开始一天天变糟，你的生活开始一天天变得混乱，你发现你越来越讨厌自己。你难受，你沮丧，你不知道如何进行处理，因为你从未进行过“断舍离”。
1、学会留下那些对你来说“需要的、适合的、舒服的”事物
实践“断舍离”，抛开不需要的物品，开始过着只有自己喜欢的物品围绕在身边的生活，这样你的每一天都会因此而变得“愉快”。
只有那些我们现在需要用的才是让我们的生活更加有意义的；只有那些适合我们的，才能够让我们的生活更加地愉快；只有那些让我们舒服的，才能让我们的人生路更加顺利。
你需要先从你的随身物品进行清空，留下那些对你有用的物品，这样会让你的每一天因为使用它而感到愉悦。接下来你需要对你的人际关系（感情）进行清空：你是否依旧留念与前前前男友（女友）在一起的美好时刻，即使想起来依旧让你悲痛欲绝，也无法忘怀？；你是否无法摆脱与某些人的关系，即使这段关系的维系对于现在的你也毫无作用了？；你是否。。。？好好地利用几天的时间对你的人际关系（感情）进行清理吧，最简单的办法就是先从你的手机电话本开始，删除那些对你已经没有任何作用的人的号码，留下并维护那些对你有用的人的号码，并经常联系交流，保持一段段有用的关系。
2、学会先认同自己，再认同他人
通过实践“断舍离”来建立“自己轴”，最后就能渐渐地认同自己，不在乎别人的看法了。
当你在使用“断舍离”的时候，最重要的一个核心点在于“你自己”。这些物品的留与舍最终取决于对你是否有用，哪段关系是否该断了，也取决于对你是否有意义，一切从“现在的我”开始。
当你学会“殷勤款待自己”，有一天就能产生“殷勤款待对方”的从容。只有当你决定好好对待自己，给自己创作一个舒服的生活环境的时候，你才会对别人投以更多的时间与关注，让你跟他们相处地更好。
学会自爱，学会做自己，这点会让你在自己的生活中更加地喜欢上自己。你会发现其实自己是多么的优秀，多么的出众，多么的上进，在你真正开始认同自己以后，认同别人的行为将会变得简单有效，而不是否定打击的。
每个人都要在“自己轴”稳固确定之后，再开始为对方着想。而且必须依照这样的顺序，人际关系才能顺利运作。先爱自己，再爱他人，这样你就会发现，周边的人都会对你报以热情、诚挚的微笑，而你，在这个过程中也会越来越喜欢上自己了。
3、学会帮助他人，就是帮助自己
“舍”字原本也包含了“布施”这一层含义，因此，“舍”字也蕴藏了“我已经足够了，请帮助其他人吧”的心意。
帮助他人其实就是帮助自己，这句话对于大部分的人来说，仅仅只是停留在“理论”上，而却从未“实践”过。
为什么大家会迟迟不去行动呢？可能大家对于帮助其他人存在着各种的疑虑：“帮助他人就是在消耗自己的时间、精力、金钱；帮助其他人我获得不到任何东西，仅仅只是一句感谢话；帮助其他人，哼，我都需要别人的帮助呢。”
从“断舍离”的角度来看，帮助其他人其实就是在清空自己的内心。首先，“舍弃”一些你的时间、精力、金钱会让你的整体拥有量保持在一个舒适的活水状态下。我们每一个人就如一个池塘，水多溢出，水少干涸，当我们每隔一段时间舍弃一些水，让新水流进，这样，你才会保持在一个活水的状态，你的身心才会更加地健康向上。其次，帮助他人会让你更加地感受到成就感，让你知道自己在别人看来是多么的有用处。做任何让你表现出有用状态的事情，都会让你在不知不觉中增强自信，因此会让自己越来越喜欢自己。
“断舍离”的核心思想就是告诉你我：留下一切对你有用的事物，舍弃那些对你无用的事物，不仅仅只是物品，也包括你的人际关系、感情、思维、学识等等。
我们就是一个接受承载的容器，但我们是有承载限度的，当超出了我们的限度，我们会变得焦虑、不自信、对自己不爱，越来越讨厌自己，这时候，你就需要考虑“清空一下自我”，把那些对你无用的事物所占据的空间释放出来，补充那些对你有用的事物，试想一下：你的身边都是你喜欢，你热爱的人与物，你的生活不就会让你变得更加地愉快了嘛。
当你开始决定除去你人生的“淤塞”之后，一定会有很棒的某样东西，来到你身边。它轻轻地跨越了期待的小小框架，而且会是你预期之外的东西呢！我们只要忠于“对自己而言，需要与否”的这个主轴，就一定能带来幸福的结果。
愿各位幸福快乐！
