2019-8-22晨间日记

今天是什么日子

起床:7:00

就寝:23:30

天气:多云

心情:好

纪念日:姨妈君、伴鱼第二天


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

思维导图、古筝、《轻疗愈》

改进:时间管理

习惯养成:
健身、思维导图、黑白画、阅读、练字、日更、古筝、精油学习、正念冥想

周目标·完成进度

思维导图*5

黑白画*5

学习·信息·阅读

《精益创业》

健康·饮食·锻炼

精油按摩

晚上禁主食

人际·家人·朋友

亲子游戏:猜猜看

工作·思考

团委迎检:曹齐、素华

宗教私聚:文明

最美好的三件事

1.古诗思维导图

2.静心练习:心灵瑜珈黑白画

3.古筝

思考·创意·未来

12月31日瘦20斤

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