2020-2-15提高社交魅力的一些简单做法

你身边有没有这样的人:工作能力非常强,但不擅长交际,迟迟得不到重视和提拔。其实在职场上,我们不光要有过硬的专业实力,还需要在社交上掌控主动,帮自己更好地发展。

今天这张清单,就分别从穿衣、举止、表达三方面,给你实用建议,助你成为一个社交高手。

一、穿 衣 体 面,参考书目《基本穿搭》

1. 尽量选择简洁无图案的服装。在社交场合不要穿有大号文字、抢眼花纹、logo过于明显的衣服,容易产生廉价感。纯色的基本款就足够应付了,它不会出错而且非常百搭。如果你想有些变化,可以选择一些较细的、不抢眼的条纹。

2. 衣服的版型要合身。很多人为了穿着舒服,喜欢选择宽松的版型和大一号的尺码,但在职场社交中,一旦衣服不合身,就很容易显得人邋遢。建议你在买衣服前,一定要试穿。除了平时的尺码外,建议再试穿小一码的,看看哪款更合身。

3. 用十件廉价衣服的钱,买一件真正好品质的服装。丢掉你衣柜里多余的、廉价的、不合身的、很少穿的那些衣服吧,买一件真正好品质的服装,比如大牌的经典款,就能提升你的职场气质。

4. 最实用的单品,是短外套。这是男女都适合的,颜色建议优先选择藏青色,长度要让下摆遮住臀部的一半最好。配饰方面,女性还可以配合丝巾、裸色高跟鞋等,男性可以让西装配套的领带与口袋巾在颜色和花纹上相呼应。

5. 此外,以下五类服装,在上班时一定不要穿,它们会对你的职业形象造成负面的影响:①过分暴露的装束;②网眼长筒袜;③卡通T恤;④豹纹;⑤破洞牛仔裤。


二、举 止 得 体,参考书目《超强掌控》

1. 在你初次和别人见面时,记住八字口诀:“一握、二退、三进、四包”。“一握”,就是握手。假如对方是男性,你应该手掌和地面垂直,对方用多大劲,你就用多大劲。握手时间不要超过3秒,除非对方握着你的手想寒暄几句。假如对方是女性,注意只要握到手指的第三指节就行。

2. “二退”,是指当你握手后,应该马上向后退一小步。一是为了给对方留出充分的舒适空间,让人感觉更舒适;二是试探对方的交流意愿。假如你后退一步后,对方往前跟进,说明他有进一步跟你交流的愿望。

3. 当对方很强势,试图在气势上压倒你时,得体的反应可不是“知难而退”,而是“三进”,即前进一步。比如,对方在握手时,手掌向下倾斜,或者另一只手插在兜里,这时你在握手的同时,可以故意往前进一步。这样做是闯进对方的舒适区,让他的空间被挤压,达到气势齐平的目的。

4. 这还不够,你还得反超,也就是“四包”,即用你的手,把对方的手包起来。具体来说,当握手时对方的手在上面,你的手在下面,这时你要伸出另一支手,盖在对方手上。这种握手方式,也被称作政客式握手。表面上是表示友好,暗地里其实为了在气势上压倒对方。


三、表 达 真 诚,参考书目《内向者沟通圣经》

1. 在社交场合,首先要在心理上走出舒适区,主动尝试一些相对容易的挑战。比如不擅长演讲,那就从和熟悉的同事分享工作经验开始,逐渐习惯被别人注视的感觉。

2. 你可能会说:面对别人我紧张,没法开口。但事实是没有人能做到完全放松,即使是行业大牛。缓解紧张最好的方法,就是提前做好准备,列出所有可能出现的问题,以及应对方案。这样能给自己积极的心理暗示,“我做好了一切准备”,从而化解紧张感。

3. 参加同事聚会、同行交流,遇到陌生人不知道说啥?教你一个“破冰”小技巧:打招呼+问对方+说自己。具体来说就是:简单问候后,用提问的方式让对方介绍自己,比如“你的工作最有趣的是什么”“你平时有哪些兴趣爱好呢”。找到你们的共同话题,再来介绍自己,让对话深入。

4. 如果在社交时碰到了重要人物,想给他留下好印象,自我介绍时,要注意三个重点:① 准确称呼对方;② 迅速介绍自己;③ 最重要的一点,说明你能为对方做什么。比如:“王总您好,我是公司的客户主管,负责为管理层提供咨询。如果您公司需要新员工培训,我可以帮您提供方案。”

5. 最后,请记住沟通中最重要的一点:真诚表现,不要过于美化自己。如果对话涉及到负面的事情,不用刻意回避。有的时候,坦白说明反而能体现你的勇敢和真诚。

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