2017年的100个愿望清单

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梦想还是要有的,万一实现了呢?

第一次这么认真地在年初给自己下一个愿望清单,我不确定完全能实现,就如我去年希望每天完成1000字的写作一样,虽然没有达到三十六万字,但最后居然突破二十万字,所以说即使完成一半也是极好的,总之在一开始要保持这样的态势,然后努力坚持践行下去,我想最开始也许都是愿望,最后也许会变成我们生活的日常,你不去试试,不去计划,怎么能知道自己这么能呢。

2017,我来了!

不负光阴不负己,努力加油!

一、学习新技能

1.坚持古筝练习1小时,中午半小时晚上半小时,到年底希望能顺利完成一到三级曲目的完美演绎。

2.学习摄影,报名参加肥鱼老师的在线摄影课程,希望拍摄的美食照片能更加完美。

3.学习中级会计三门课程,并制定行之有效的学习计划,把学习列入日常生活。报名参加今年中级会计考试,争取能顺利通过。

4.学习会计和法律争取11月份通过税务师考试。

5.学习微信公众号运营相关知识,争取把公众号做的更好。

6.研读完蕙兰老师写的几本有关瑜伽的书籍,尽可能抽时间参加一期瑜伽脱产进阶学习,希望能从纯业余向专业迈进一步。

7.学习面包的专业制作,多加练习,今年早餐多倾向于面包。

8.学习中式面食的专业做法,馒头和包子希望能做得更加美观可口。

9.参加英语精雕细琢的课程,从课程回顾第一堂课开始,系统地锻炼自己的英语口语。

10.完成家里储存许久的大幅数字油画,希望对孩子和自己都有所启蒙。

11.学会化精致的裸妆淡妆。

12.根据现有的衣服,学习穿搭,培养出适合自己的穿衣风格。

13.练会现在流行的鬼步舞,为活动做充分准备。

14.培养朗读演讲能力,跟着专业的视频练习。

15.学会十种+菜,特别拿手的那种,哪次做都不会失手都好吃。

16.争取这个夏天学会游泳,2016年没有完全学会。

17.学会多种辫子的编法,即使不去理发店头发也能弄得美美的。

18.好好练习车技,希望可以完成一次短途自驾游。

19.学习涂色,和孩子一起完成去年买的填色书。

20.学习养花,从种子开始到开花成功养活三盆以上。

二、读书与写作

21.看50+好书,平均每周一本,利用每天的碎片时间和固定读书时间完成,并且有针对性地做好读书笔记,标注自己认为重要的重点要点,选择有感悟的在简书和公众号写读后感。

22.保证每周在简书和公众号更新文章三篇+。

23.年度内完成文字字数36万字。

24.向大号投稿10篇+。

25.完成《只因为有你》长篇小说。

26.年度内再写一部长篇连载,两部中篇连载。

27.每月看一部值得看的电影,并写影评。

28.完成一篇与工作有关的调研性论文。

29.每周写一篇图文信息。

30.每天发现一处暖心画面,并配文字照片朋友圈分享。

......

三、健康与健身

31.测出身体每天所需的卡路里,按需配食。

32.从不吃红肉开始过渡成一个半素食者。

33.坚持每日做早餐,蔬果五谷搭配合理,让家人吃完健康元气满满的早餐开启一天的美好生活。

34.坚持每日晨起练习蕙兰瑜伽,争取从身的锻炼过渡到身心的修行。

35.坚持每天保证10分钟KEEP时间。

36.天气好的时候继续跑步,今年的跑量300公里+。

37.体重控制在50KG以内,向45KG迈进,保持好的身材。

38.坚持一周做两次面膜,一次面膜贴,一次自己调制的面膜。

39.每周两晚轻断食。

40.坚持睡前冥想,以平和的心境入睡。

......

四、教育与育儿

41.坚持每晚11点洗漱完毕带孩子睡觉。

42.每晚10分钟睡前故事,让孩子温暖入眠。

43.每天监督孩子练习钢琴半小时以上。

44.每天监督孩子学习简单的数字拼音,布置作业。

45.每天和孩子一起学习一节英语口语课程。

46.每周和孩子一起完成一幅绘画作品。

47.每周带孩子学习一个有趣的儿童歌舞。

48.每周教孩子一首诗歌,并教他声情并茂地朗诵。

49.每两周去一次图书馆,各借一本适合自己和孩子的书,并带孩子一起阅读。

50.带孩子参加亲子活动,锻炼其参与社会活动的能力和积极性,有意识地带他发现美好,并启发他自己表达。

......

五、回家与旅行

51.年内保证回家一次,在家陪父母几天。

52.带父母去近处一个人文景点旅行。

53.去姑妈家看新房子。

54.多研究几个适合父母吃的菜品,给父母做几顿饭。

55.帮妈妈系统收拾整理一次房子。

56.夏天自驾去一次木垒,去一次喀纳斯。

57.机票便宜的时候去一次成都,带孩子看大熊猫,时间允许的话去重庆的洋人街。

58.去参加北京的进价课程顺便旅行。

59.写旅行日记。

60.拍一张全家福和路途中有感触的温暖照片。

......

六、工作与财务

61.继续主导好自己岗位几项大型工作。

62.例行的培训能够做得更有特色更符合当前需要。

63.争取在区门户网站发表两篇工作信息。

64.切实调研,与当前工作结合,完成一篇有质量的调研论文。

65.做一期工作上政策解答的微课程分享,希望能切实帮助到所面对的受众。

66.系统地整理营改增后的政策变化。

67.尝试每天记账,并摸索着对自己的财务做出比较系统的规划和分析。

68.监督另一半的财务收支状况。

69.做出规定时间的还款计划。

70.每月留出固定的资金做稳健的长期投资。

......

七、自律与节制

71.不染不烫,留一头纯天然的长发。

72.每季只添置一套新衣服,一双鞋。

73.每月进行一次断舍离,送或者扔掉多余的物品。

74.不囤面膜化妆品,根据需要合理配置。

75.给书籍归类,方便适时阅读。

76.每周整理一次房间。

77.利用劳动整理的时间听喜马拉雅,完成听书50本+。

78.每天至少喝五杯水,早起半杯红枣姜糖水,晚上半杯蜂蜜水,上班时间上午下午各两杯。

79.每天列清单,完成即画勾,每月进行小结。

80.给孩子买衣服尽量做到简单舒服,不攀比不花哨,培养他的审美和穿衣风格,以朴素简单为主。

......

八、感情维系

81.每季给昔日的好朋友好姐妹去电话,关心了解彼此的生活。

82.不群发消息,如若确需在节日送去祝福,给在意的朋友尽量亲自编辑图文信息进行发送。

83.在旅行地寄明信片给关系好的朋友。

84.每周给妈妈打电话,切实关心父母亲的晚年生活。

85.每周给弟弟打电话,跟妹妹视频,让小朋友经常联系沟通。

86.在姐妹群分享有趣有用的资源。

87.一年能在家请朋友们来聚餐两到三次。

88.跟姐妹们朋友们相约出行聚会。

89.列一份礼物清单,分批次在节日给每个想要感谢的朋友送一份礼物。

90.在父母弟妹等过生日的时候发红包给他们表达我的祝福。

......

九、两个人的事情

91.建议孩子爸做一个年度学习工作健身计划。

92.互相监督互相考量,实行每周每月每季的考评。

93.每周完成计划安排,可以获得50元以内的小惊喜。

94.每月完成计划安排,可以获得200元以内的小惊喜。

95.每季完成计划安排,可以获得1000元以内的大惊喜。

96.家务活合理分配,每天保持家里适度整洁,大人孩子必须合理分配家务活。

97.互相欣赏对方的乐器练习,鼓励表扬对方。

98.年度内两次自驾游,带上吉他去草地上弹唱。

99.在对方生日时亲手制作蛋糕,给对方一个小惊喜。

100.适时给对方独处的空间,阶段性地进行心灵沟通,共同成长。

列了100项,有些定性定量有些只是一个暗示一个习惯,我想自己努力做到,大家一起来监督吧,希望回顾这一年的时候不仅仅是完成了清单,而是会有更多的惊喜。

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