《真的只是情感问题吗》
文/耿鲲鹏
转塘蚁栈小屋2020-1-6
昨晚接到一个网络朋友的咨询，从头到尾讲述她跟男朋友的恋爱经历，整整一年的时间，经历了9次的分手，最后这次让她自己觉得无法挽回了，又极其渴望复合，而男朋友经历过道歉、视频下跪，又不断了无法兑现自己的诺言，结果一次次的分手复合，直到男友不再答应复合……
情感的问题，总是大同小异，之所以发展到无法继续相处，都有着每个人的合理和诉求，有的人觉得委屈，有的人觉得气愤，有的人觉得分手是解脱，有的人觉得分手是致命，但就像昨天那位网友朋友说的，开始她觉得离开他后会死，现在发觉好像也没那么严重。
说实话，情感类的问题，对人类物种的桎梏和牵制极其强烈，由于异性相吸的物种生理性链接，荷尔蒙的激活，让两个完全不同的个体，结合融合为新的整体时，开始的爱慕、亲密都会体现的淋漓尽致，这是物种的本性。然而从完全熟悉的情感世界，瞬间割裂，必然会有一方的落寞、纠结、无法接受这样的打击，觉得天塌下来了。
我也看到过很多情感咨询，他们会告诉你怎样去挽回，或者教你具体的办法，怎么说话、怎么装扮、怎么利用一些技术手段，再次赢得对方的爱恋，确实在结果上也看到了成效，但真的从根源上解决了问题所在吗？如果没有真的学会做自己，如果依然是依赖对方，如果完全没有自我，只是一味的牺牲自己去成全对方，最终都无法长远这段情感。
我告诉这位朋友，不要再着急去找男友要求复合，他也有他的担心和烦恼，他会害怕担心你依然会像过去那样矫情、翻来覆去的提出分手，删除掉一切联系方式，然后没有几天，又去找他要求复合，这样的体验他已经不想继续了。不如让自己先静下来，学着给自己和他一个自由的空间，让自己好好想一下，去做一些自己想做的事儿，每当再出现极其想念他的时候，自己写下来不用告诉他。学习跟自己对话，接受自己眼前的状态，让自己处于轻松舒服自然的环境中，不断的去想他过往的好，跳出观察自己在这段情感中的不足，找到让自己成长的支点。
当你迷失自己，当你迷恋对方，你的过于依赖，你的计较在乎，都会给对方压力。其实每次的咨询沟通，何尝不是也在给自己做一次梳理和定位，每个人的体验别人都无法替代，只有自己走过去。
