公开承诺与总结第22天

如果有什么事让你不开心或者自己的情绪预感对某人、某事想发火时,就静下心来看一本书吧!因为这样对自己是最有利的!

这是我今天的感悟!因为没有控制好自己的情绪,导致并遇见了不好的争吵发生!最讨厌的之一没有别的!当然,也要看对方的态度与言语!

可是,转念想想:人呢!为什么有别人来控制自己的情绪呢?哪怕是最亲的人!

所以从今天起要做到自己学会管理自己的情绪,掌控自己的情绪!把注意力放到自己规划的事情上来!

2018年目标:

1. 事业:行业定位!

                网商建立!

2. 学习:英语交流无障碍!

                税务师五科通过!

                每周读一本书!

3. 生活: 身体倍棒!

              情绪管理倍增!

              家人幸福 自己开心!

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