面对孩子,烦死了,特别烦一群小孩。一群猴子。问我要,我顾不过来,感受心里憔悴,崩溃,疲惫无力。
我是大人,需要照顾他们,他们太闹了,精力旺盛,
让我静一会。我给不了你们想要的。自己没劲儿空虚,自己很弱,没有能量。
回到自己,修定。感觉自己瘫在地上,想纸片一样。
想着想让他们活过来,饱满起来。这是个去的劲儿。
心里着急,想找方法,找不到,心里闷。
回来感受心里着急的感觉。
可大的乌龟,缩进去,保护我,我有保护自己的办法,你们伤害不到我。我自己不想去应对。你们吵,我就躲在里面,不想出来。
能量往下,头脑里的少多了,自己轻松了。
突然有上头了,7分,思考为什么是乌龟呢?不知道怎样才好了,处处都有毛病。主题感觉焦躁。感受焦躁。
小男孩,浇冷水。失败感,落水狗。彻底放弃了,反正干不好,不干了。