【理论】
今天开始分享一个新主题——人际。之前叶老师分享过一本书——卡耐基的《人性的弱点》，卡耐基谈到“一个人的成功，15%靠能力，85%靠人际关系。”叶老师也曾经分享过哈佛大学“幸福的方法”这门课改变了自己。这门课指出：我们不要去追寻财富、名望和美貌，我们要反过来去关注自己的成长，对人际关系的贡献，以及对社会的贡献。
我们身边的人可以称作为“强联系、强关系”，我们把对社会的贡献，与社会的交往称为“弱连接”，所以从本质上来讲，能力加上人际关系是成功的关键。让我们专注在一件事情上，甚至作出长达一生的努力，无论是乔布斯、巴菲特、比尔盖茨，他们都告诉我们都是要专注于一件事情上。因此，让我们找到一生志趣的所在，然后把它发展成自己的优势，然后把它奉献給全社会。德鲁克大师也说——一家公司存在的目的就是创造客户的需求，也就是说一家公司要对社会有意义，那么我们一个人也是，就是让我们对优势对他人有奉献，并从中得到我们的财富，得到时间的自由。
今天我们就说说人际，这个可能比能力更重要，甚至也是滋养我们拥有一个专长、能力的土壤。我们来用实例说话。76年前，哈佛大学开展了历史上最长的成人发展研究，跟踪了268位男士，从青年到老年，探寻人生幸福的关键。什么样的人能够成为人生赢家呢？这个标准可能非常苛刻。组织研究的教授说“赢家必需十项全能”。十项标准里面，有2项与财富有关，4项与身心健康有关，4项与亲密关系、社会支持有关。来自人民日报的报道说，这批人可能是史上被研究的最透彻的一群“小白鼠”，他们经历了二战、经济萧条、经济复苏、金融、海啸，他们结婚、离婚、生子、当选失败、东山再起、一蹶不振，有人顺利退休、安度晚年，有人自毁健康，早早夭折。最终这286人，确实涌现了不少成功人士，有4位美国参议院，1位州长，甚至1位总统——约翰肯尼迪。这200多份人生档案得出什么结论呢？首先，以下因素不太影响个人成功：最早猜测的“男子气概”没有用，智商超过110以后就不再影响收入水平，家庭的经济、社会地位的高低也影响不了个人成功，外向、内向无所谓，也不是需要特别高超的社交能力，家族里有酗酒史、抑郁史的也没有问题，真正能影响“十项全能”，帮你你迈向繁盛“人生赢家”的因素是：自己不酗酒、不吸烟，锻炼充足，保持健康体重，童年被爱，共情能力强，青年时期就能建立亲密关系。
你们是否从第一讲听起的呢？在这70多天里，不知道你是否从线下的人生慢慢转变为线上的人生。其实我们在上面谈到的哈佛大学的研究，就是和“易效能”所推崇的线上人生是一致的。线下的人生就是由坏习惯组成的，线上的人生则是由好习惯组成的，你愿意开始过线上人生吗？如果是老朋友，应该开始在迈向线上人生的路上了。如果是新朋友，欢迎从头开始学习，一起迈向线上人生。
线下人生就是效率低下，没有时间健身，维系良好的情感关系和社会关系。线上人生就是由好习惯组成。让我们把要事优先做完，然后腾出时间、精力来，让自己关心自己的身心健康，以及维系自己的家庭情感关系和社会关系，让我们奉献給越来越多的人，让我们的人生越来越成功。让我们从线下转为线上需要一个过程，我们有100期课程陪伴你，陪伴你成长，让你成长为自己想要的那个模样。每天精进自己，每天让自己更优秀，让这份优势去服务到更多人，这也就是人生赢家。你可以从学习易效能时间管理开始，因为在过去三年来，叶老师走遍了全国30多个城市，服务了无数学员，大家都非常受益，此时叶老师也有一个隆重的邀请，邀请大家也来加入一个圈子、一个践行的计划。
【感悟】
今天说到人际，这几年来微信成为了一个人际圈，人人都似乎离不开它。刚刚一位学友还在我的朋友圈留言，她感慨道——世界太小了，某某某你也在这儿啊？！不得不承认，微信朋友圈让我们时不时发现人际关系中的小惊喜。而在这朋友圈，里面都是一些什么人呢？我的圈里，多为家人、同事、同学、老师、学习、健身社群、参加活动认识的朋友，另外就是一些生活中为我的生活提供服务的人，比如美容师、设计师、瑜伽师等等，很多通过一面之缘，也成为了好朋友。俗话说“三人行必有我师”，我很感恩所有出现在我生命中的人，让我学习领悟更多人生哲理、知识认知。因此，我也更加希望通过自己的人生经历、学习感悟让周围的朋友少走弯路，希望用自己的正能量感染更多人，希望让自己的行动能够触动更多人精进自我。尤其走进易效能以后，认识的牛人越来越多，我也更加谦卑地向大家学习，也更加体会到助人成长的幸福感和学习的乐趣，做时间的主人，成为效能艺术生活的践行者，以己达人，从而促进整个社会向前和新人类的更新，也成为我毕生的志向。作为一名警察，以前我会用法律条款来说教，但现在我才真正领悟，所以违法行为背后，不是简简单单的行为所造就的，而是受一个人从小三观的树立、自我管理能力的培养的影响，因此要想让我们国家从根源上迎来一次革新，必将从我们这一代自己开始刷新三观、更新认知，影响周围的人，并同时教育好下一代。此外，即使是我们警察自己，也还有极大的空间需要提升，首当其冲就是体能，其次是在技能增强、意识引领，更重要的还有在职业规划、警民关系方面，很多都是用战术的勤奋掩盖了战略的懒惰，并造成了巨大的牺牲，不得不令我们反思。要改变，这是我们自己的一大步，很难，而且也许只能影响到这个世界的一小步，但世界的推动也就是由一代又一代人前赴后继地努力下不断向前的。因此，希望有心来学习、来重塑自我、来更新生活的朋友，能够一起努力，彼此鼓舞，在改善自我、奉献社会的路上勇敢走下去。
