【毕业总结】第一组 安俊莉 200805

这次毕业是一次特殊的毕业,因为是我们和孩子一起成长的见证。其实更不能说是毕业,而是全新生活模式的开始。

三个月中我做了孩子出生这几年都不曾做的工作,纠正了自己以前很多的想法。下面的总结我从亲子关系、思考习惯、空间管理、生活作息和工作效率这几方面,说说自己的行动、收获、不足和打算。


一、行动和收获

1、亲子关系

爱语:了解孩子的爱语,能高效的传递和收获爱。哥哥的爱语是拥抱和服务,弟弟的爱语是拥抱和礼物。今天早上哥哥还因为作业在周六全部完成,而高兴的抱住妈妈的腰,跟我说:妈妈,好爽啊!今天没有作业了!那个拥抱,妈妈都觉得浑身舒畅啦!弟弟的爱语是礼物,知道爱语的概念后,妈妈才理解了弟弟为啥每天放学都会给妈妈礼物,最小的礼物是半个开心果壳。原来这个语宝在跟妈妈表达他的小爱心。

及时反馈孩子的进步:第二、三个月的家长目标是每天找出孩子的进步,并及时给孩子反馈。制定这个的目标的原因是这是大人和孩子都急需改善的问题,这也符合先吃青蛙的原则。这个目标践行下来,真的是收获满满,就想我在第二个月的总结里写的,每天能发现孩子进步或者做得好的地方,而且后期越来越敏感,似乎夸奖过孩子的话语能够深深印记在心里,转化成动力继续践行。妈妈的另外一个收获是,跟孩子闹情绪的次数减少,虽然没有完全避免,但是真的明显减少。孩子在接受到妈妈的反馈时,真的是像给小树苗最温暖的阳光一样,腰杆立刻笔直,做事动力满满,还能够自己发现自己的不足,提出和改正。

亲子沟通:跟哥哥的亲子沟通主要是在接送他上下学的路上,学校有啥好玩的事?今天做的什么事有意思?今天学啥了?今天受伤了,有啥想法?哥哥这个时候会跟妈妈讲学校同学的事,谁谁今天太搞笑了,做了个好傻的事。哪个组今天组员不听组长安排,后来组长怎么解决的,要是我是那个组长的话我会怎么办。今天哪个老师没来,哪个课没上,等等。跟弟弟的沟通就是随时啦,乐语会经常给妈妈讲故事,念自己编的顺口溜,妈妈会把这些宝贵的片段用手机录下来,跟家人分享。妈妈的感受是,只要父母跟孩子沟通时不是带着评判的口吻和心态,孩子是非常愿意跟爸妈聊天的,当得到爸妈的共情或赞扬后,分享的美好感觉会更长久的留在心里。

2、思考习惯

思考是行动的基础,思考可以使人不断进步。

三个月中,妈妈每次的日打卡、周总结、月总结是记录,也是思考的过程。每次思考后,妈妈能够感受到自己的成长,这种成长可以返回来影响下次的事件处理和思考过程。

关于乐言的思考习惯主要集中在问题的反思和事件预估两方面。单词考试没全对,会请乐言考虑原因,是因为复习步骤缺失,还只是因为个别单词太难了,没记住。周末时,先列出工作内容,预估各项工作所需要的时间,将工作分配在周末的两天半时间里。

3、空间整理

空间整理是培训后最先开始的工作。妈妈为乐言准备了独立的学习房间,并跟乐言一起设计了房间布局。学习桌是每天都要涉及的空间整理工作,使用学习桌前后要求没有与学习无关的物品,使用后要物品归位。衣柜是空间整理的第三项工作,衣柜上方挂着上衣,下方是放裤子、袜子、内裤的抽屉。

4、生活作息

乐言的作息时间保持的很好。周日到周四晚上8:30睡觉,周五和周六9:30睡觉,遇到应该洗漱时没有完成计划的工作,会选择第二天找时间补上,而不会选择影响睡觉时间。起床的时间是固定的,因为要赶班车,即使周末可以睡懒觉,由于生物钟已经形成了,睡眠到10个小时左右时,就自己醒了。关于作息时间我的感受是,只要爸妈坚持家里的作息时间要求,孩子一个月内一定能改善。

作息的相关清单中,洗漱清单是成效最好的清单,没有之一。每晚8点开始洗漱,洗漱闹钟响起,孩子们按照清单,逐一完成工作,不但洗漱时间缩短,而且洗漱后的卫生间真的很干净,跟以前的战场场面完全不同。睡前准备清单内容较少,只有准备衣服、小便和打开睡前故事三项工作,孩子们已经把睡前准备第二天的衣服牢记在心里,即使后来没有再打卡时,也会这么做。早起清单没有坚持打卡,原因是早起后涉及的场所较多,清单贴在孩子的卧室里,起床穿衣后的工作就不在卧室里进行了,所以这个清单最后没有坚持下来。

5、工作效率

这方面是我家参加易效能亲子班的初衷,提高孩子的学习和工作效率。培训时,丫丫老师给提供了各个情境下的清单、饼图,吃青蛙、番茄钟的方法。于是,回家立刻开始啦!

首先是寒假一日饼图,但是发现作用不大,分析原因是因为假期的时间比较自由,没有必要按照固定的时间做固定的事情。于是,在寒假的后半段,变成了寒假工作清单,每天只要完成清单的工作,具体时间孩子自己安排,这是第一次体会到清单的效力,孩子的寒假生活饱满且有节奏。

开学后就是放学清单啦!放学清单一度很壮观,搞得乐言很沮丧,工作太多啦,做完了就该睡觉了。妈妈这时及时醒悟,了解到乐言的梦想和需求,调整清单内容,能提前在学校完成的提前完成,能减少的就减少。这样,经过不断的修正,放学清单总算是在一直坚持做。

第三个月时,乐言开始练习预估工作时间,并计划周末的工作清单。作为预估能力训练的第一步,开展的还算顺利,基本预估的时间较准确,不过执行效果较差,乐言按照工作计划的时候不多。


二、不足和打算:

1、这三个月的践行中没有启动跟孩子的睡前亲子时光,虽然妈妈已经列出的亲子时光的沟通内容清单,主要原因是妈妈担心睡前跟孩子聊太多会让他们兴奋,影响睡眠时间。目前的睡前时光还是以音乐、古诗词和成语故事为主。

2、关于妈妈的情绪管理,虽然通过一些努力,情绪管理有一定成效。可是当实际情况与妈妈的期待不同时,妈妈还是会表现出失望、沮丧,甚至会发脾气。只能说,妈妈需要继续训练自己的情绪管理能力,看清自己的内心需求,充分预估事件的可能性,突发事件时先控制负面情绪,冷静思考。

3、空间整理目前做的不好的方面是,衣柜和书柜里没有完全贴上标签。

4、为孩子颁勋章的工作没有坚持下来,刚开始是周末的时候忘记了,想着下周补上,后来连续几周没有做,就真的接不上了。虽然90天已经毕业了,这项工作妈妈还是计划继续做,孩子们也问了几次,妈妈为啥我们按时作息,也吃了青蛙,你却没有颁勋章给我们啊?所以,这项工作必须完成。

5、相对于思考方面的进步,行动力方面是落后的。很多问题看到了,能分析原因,也知道该怎么改进,可是行动的时候还是容易按照本能做事,犯同样的错误。

6、爸妈自己的时间管理践行没有开展,爸爸虽然参加了成人初级、中级班的培训,但是践行没有完成,中途退出了。妈妈还没有参加成人班的培训,下半年我们要一起到成人班的课堂上,开始自己的践行之旅。

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