2021年度大事记 关键词:健身、备孕、怀孕

从2012年初完成第一篇2011年度大事记以来,至今已走到第11个年头。年度大事记的形式简单明了,明确记录了一年中,个体在每个关键事件点达成的挑战和自我突破,非常推荐给忙碌且不喜欢写长篇大论的朋友们。

2021年度愿景板中,我只简单畅想了打算实现的画面,无论是瑜伽、冥想、找新住处,都是为了最终顺利完成备孕,实现怀孕。同时,也因为辛丑年里,目睹身边亲友纷纷得了血管瘤、癌症、痛风、囊肿、做腿部血管搭桥手术等。无论从追求益处还是逃避痛苦两方面,都促使我这一年把精力投入到了健康护理上,相比往年很是下了些功夫。

过去我曾经非常追求学员数量、工作业绩、收入利润,但对名利的持续追求,只能让一个人走向自我内卷的边缘。看似事业在前进,可身体扛不住了。2021年,换成了对行走、瑜伽、跑步等健身指标的数字追求,反而逐渐休息、放松、强健起来。我观察了下身边人,能每天拿出时间散步、晒太阳、瑜伽,甚至成了极其稀缺的生活方式选择。

非常感谢从2003年就开启兼职,并一路工作了18年的自己,这期间有赚有花有存,也遐想过赚更多更多钱,如今回归了知足常乐,只要一直留有过冬粮,就不必担心被五斗米折腰。所以,未来,我依然希望把尽量多的时间放在对健康的投资上。

一年过去,之前定的小目标基本都实现了,而过程中每一个节点,也组成了2021年度大事记,供有缘人参考。

Q1

1月14日,39岁生日

2月6日,Keep行走H8级别达成,累计800公里

2月9日,完成第201-300次瑜伽,累计6000分钟

2月23日,Keep瑜伽Y8级别达成,累计4000分钟



2月底,演讲稿入选中科院Self演讲系列丛书《别人家的孩子,长大都在干什么2》

2月底,周易课程学习结束,并复盘2020年日记

2月底,突破在户外当众速写的恐惧

3月8-14日,黑龙江探亲

3月15日,新东方儿童整理收纳课程上线

3月26日,Keep跑步R6级别达成,累计200公里


Q2

4月29日,第一本书加印2000册

5月4日,公司成立5周年

5月10日,十点课堂整理课上线

5月31日,Keep总运动4万分钟达成

6月13日,完成第301-400次瑜伽(累计10000分钟+)

6月底,接受2次小手术


Q3

7月7日,受新加波海峡时报报道

7月10日,Keep瑜伽Y9级别达成,累计8000分钟

7月31日,连续每月复盘第9年,累计写完第108个月,Keep累计打卡1000天

8月4日,连续画日记2周年

8月15日,连续写作第9年,写晨间日记第9年

8月31日,Keep累计运动5万分钟

9月4日,搬家


Q4

10月22日,Keep行走H9级别达成,累计1500公里

12月10日,又搬家了

12月30日,Keep瑜伽Y10级别达成,累计12000分钟

12月31日,连续写年终总结、年度大事记第11年(不敢相信,持续20年后,我会如何?)


看着这一年满满的大事记清单,心里还是挺满足的,我又认真的过完了365天。也希望和每一位对自己生活有要求的人共勉,我们2022年底再见!

祝大家新年快乐~

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