2019年11月4日学习感悟

一,照镜子。“美女,早上好,我爱你,你真棒!”给自己一个热吻,在持续70来天的练习中,发现自己真的很喜感,从心里发出的喜悦是表情掩盖不住的。

二,嘉许日记和感悟。嘉许发自内心善良的自己,因为黎明戴着头灯行走在瑜伽的路上,我会为和我擦肩而过的人照明好远一段路途,这份友好是发自内心的,给别人一束光,照亮他前行的一段路,我也会把自己活成一束光,让每一个和我擦肩而过的人,都会感受到我的那份友好。为自己的善于思考点赞。为自己随时捕捉自己的优点点赞。

三,师父人生十大哲学有感。我时刻都会爱戴自己,为了这句话,我用半个月写下了爱自己的100个理由,发现了自己目眩的美。

四,感恩日记。

1.我太幸福了,我很感恩头灯,因为黎明的时光都是它为我点亮一束光,同时我也用它为路人照亮一段路,这让我感觉工具的重要。谢谢,谢谢,谢谢!

2.我太幸福了。我很感恩物业公司,因为今天去交水费,人家少收我一元钱,对我态度还非常友善,这让我感觉只要你先拿出善意,善意无处不在。谢谢,谢谢,谢谢!

3.我太幸福了。我很感恩瑜伽店长,因为她为我代购了儿时就心仪的红舞鞋,这让我感觉童年的梦现在实现仍然非常激动。谢谢,谢谢,谢谢!

4.我太幸福了。我很感恩智汇盟平台,因为里面每天的能量朗读真的给我很多能量。这让我感觉爱学习的自己,学习平台越来越高。谢谢,谢谢,谢谢!

5.我太幸福了。我很感恩广场舞的老姐,因为她注意到我的鞋号码有些大,问我是不是喜欢穿大一码的鞋。这让我感觉细心的人无处不在,谢谢,谢谢,谢谢!

五,感恩日记有感。梳理一天的过往,真诚的抱以感恩。感恩是世间能量最高最美好的一件事情。谢谢,谢谢,谢谢!

六,师父荔枝分享有感。伟大是熬出来的。生命只有走出来的精彩。没有等待出来的辉煌。

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