Day79『感恩日记』

1.感恩自己创造的不可思议的一天

今天做了行动清单的复盘,发现一些问题。自己总是拖延到最后才去完成。下次要把当天的行动清单作为第二天的日记划,防止拖延。做了九月的梳理,有很多不足的地方。前两天不舒服,感觉意志力被削弱了好多。

2.感恩自己对情绪的察觉

晚上的时候,我刚把二宝哄睡,大宝就大声说话把她弄醒了。第二次我又把二宝哄睡,大宝又在那弄柜子发出大的声音,又惊动了二宝。真的是要被气死了。

真的忍不住怪了她两句。她就开始哭。我也是很生气,所以才怪她。但是想了想,让她继续哭下去,没好处。就哄了哄她。

退一步海阔天空,忍一时风平浪静。亲生的,一定要能忍。

3.感恩他人

感恩自己出门可以平安回来,感恩自己创造的独一无二的一天。

爸爸来家了,感恩他帮忙做饭。

推荐阅读更多精彩内容