10.9

9号:晚上涛儿自己洗澡,空间我便去练琴了!十分钟后我走进浴室看见他还在那儿玩儿呢,便提醒他好抓紧洗澡了,涛儿说在做实验,做好洗!于是我又给了他两分钟时间!不一会儿涛喊我进去拿着调制好的水要给我喝!这时顺手摸水的我发现水一直放的是凉的于是就怒了,你这孩子玩到现在不洗澡,水还是凉的不冷嘛,不感冒嘛,后来还让他把制作好的水给倒了!之后他便一直哭,一直伤心!

其实这一刻我是接纳自己的情绪的,也允许自己生气后来到了沙发上,涛伤心地重复着“我用心给你做的水…我用心给你做的水”我抱抱他让他明天再做一次给我喝吧!接着讲起了故事,故事的最后一句我用杨浦话念出来,涛儿被逗得开心直笑

(反思:其实我可以生气,但不必迁怒浪费了孩子的心意,可以消气了再喝!再者我觉察到,其实家长对孩子的每一次的生气后都多多少少会有些内存内疚,于是会在余后不自主地给到哄爱!我在想,与其生气和内疚,不如在生气时尽量控制住情绪,做到如何更好地应对当下,和孩子共同面对和处理问题,在当下发展出各自的能力,正视情感和实践问题,不将情绪迁移或掩盖,一切都理好顺好了,其实孩子内心也会活的更光明磊落,坦荡和对被附加哄爱而误认为的一种宠爱上瘾)

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