今年在我草拟的12个愿望清单里，有一条是：从精神到物质的断舍离。具体如何改变且执行，可能是一个艰难的过程。尤其是改掉一些习惯，这是最难的。
曾经加过几个购物群，有一段时间因为频繁刷屏，形成了每天必看购物群的习惯，每天不买件东西都感觉在虚度光阴，或者错过了便宜的东西就是自己吃了亏。结果是一看看一上午或者一下午，一整天空虚无为。有一天我在家整理东西，发现许多零碎的小玩意儿，不明白当初自己为何脑子进水买这些无用的东西。仅仅是群主的一句：超便宜，买它！买它！买它！
太可怕了，我不需要，即便便宜又怎样？收拾回一堆垃圾到时候清理都困难，从小了说是占用地方、浪费金钱。从大了说是浪费时间和生命。为何读书的时候感觉时间不够用，老是找理由没时间看书。为何玩儿起淘宝来就“熬最晚的夜，买最无用的东西”。时间最宝贵的，用最宝贵的时间买最没用最便宜的东西。真是脑袋被门夹了。所以去年我做了一个看似普通但对我来说意义深远的事：把所有购物群都删掉了。不管是无意进的，还是亲朋好友拉的。一概不留，即便是亲朋好友拉的又怎么样，整天沉浸在购物里的人注定对我没有帮助意义。所以我退的很坚决。
今天中午我去外面吃饭，本来想去干净一点的饭馆吃饭，但是鬼使神差地跟以前一样，去了一个小巷子里的苍蝇馆子。吃完路过马路边几家比较干净的店，心里后悔极了。其实在苍蝇馆子吃饭的时候，我已经在后悔，边后悔边吃，吃的一点都不香。期间各种想象这勺子是不是没消毒？这碗是不是没洗干净？我因为幽门杆菌刚吃了半个月药，终于好了，会不会吃了这不干净的东西再复发了？最后吃不下去了，剰了一大半，手里的饼也随手扔进了垃圾桶，扔掉心里轻松多了。
思来想去，我扪心自问，为何要去苍蝇馆子?可能是因为即便不好吃，自己花的钱少也觉得损失不大。但是你的心里，在你刚进去的时候，心里已经给它打折扣了，你觉得这顿饭还能吃好吗？如果去一个干净卫生的地方，即便不好吃，其他方面你还是满意的吧！还是一种典型的穷人思想在作怪，每次吃饭总会盘算别人挣了你多少钱，这顿饭的成本有多少。从来没有把环境和服务算进去。既然钱已经花出去了，就要最大限度地享受它所提供的服务。而不是计较那些没用的，总之心情最重要。
还有前段时间看淘宝直播，网上的价格和实体店的价格差一倍多，甚至好几倍。所以每次去实体店买东西，看到心仪的东西总是暗暗告诉自己：淘宝比这便宜多了。所以在实体店买东西的次数越来越少。后来去翻看衣柜，发现一个规律，网上买的衣服买一件扔一件，甚至都没上身，放衣柜闲置了，大部分平时穿的还是在实体店买的。所以从断舍离的角度来看，衣服不要去网上买，失望率很高，而且浪费时间。实体店的意义在于线下体验，这是线上无法比拟的。这也是省掉你你翻来覆去买来退去折腾时间精力的意义所在。可能除了商品本身的优劣外，这是实体店价格高出几倍的意义所在。
断舍离也是一种修行，什么时候能看尽繁华，看清虚无，寻求真我。每当去旅行的时候，看到一个小小的旅行箱，里面只能装一些有限的东西，但却能支撑我好多天的用度，那个时候我时常感慨，其实人需要的真的不多，只是欲望太大了而已。李佳琦等直播们整天在宣扬女人要活得精致，每个女人都要有好几个色号的口红。但是这只是从推销者的角度不停的给人洗脑而已。
真正的精致是什么？是一种用心，不是我有多少口红，而是365天有没有好好把口红用起来，每天化一个精致的妆，让自己元气满满。真正的精致又是什么？是量少质优！这些外在的东西是帮助提升给人气质的，在别人眼里给自己满分。而不是我拥有多少东西，之后把他们放着落灰。那样就失去了物品本身的意义。
2020年我希望在断舍离的路上，能够践行的深入，并且在思想层面上、感情层面上也做一定的断舍离。
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