为什么努力了却没有收获,你应该听听我的感悟

昨日,从下午四点半到晚上十点,与书法班的几位同学一起,听喜悦老师解读心灵密码。

其实最开始只是抱着一种了解一下的心态,尤其是对于那种通过数字、颜色、生辰来测算他人的运势,总觉得玄乎。

但是通过几个小时的交流以后,发现,自己开始在慢慢接受。这可能与我最近一直在听樊登读书会的几本有关佛学的书受点影响。更多的是与我最近一年来的迷茫与困惑,我想突破自己,改变自己。

下面,我就将在此次学习中的一些收获结合自己的感受分享出来,希望对于有些处于我这种状态的朋友有所帮助。

道与术

困惑:

这两年来,我一直想要突破自我,在我的经历中,我总结出来的经验是,只要你足够努力,你一定会有相应的收获。不管是在专业领域,还是生意上,我都是通过刻苦最终有了还不错的成绩。

于是,我经常在教育子女和引导他人努力时,我说,一分耕耘一分收获。但是,越来越让我觉得困惑的是,这两年,我觉得自己足够努力,我努力的去学习营销之道,我努力的工作,我努力的读书,写作。。。。

可是,我却没有得到自己所期待的那种收获。甚至觉得,非常失望。我在想,为什么之前的经验就不灵验了呢?

我也反省了一下自己,觉得有两方面的原因。

一是我的期望值过高了。并不是说我没有收获,而是这种收获是很慢的,需要积累。生意上的事,除了与努力勤奋有关,还与机会有关。

二是我努力的程度还不够。我告诫自己,同时也是安慰自己。你之所以没有获得自己想要的成绩,那是说实话,你真的不够努力。人家都要刻意练习一万个小时,你才练习多长时间呀。可是,努力真的很难坚持。

这让我很焦虑。我不知道自己应该是选择跳出舒适区,继续痛苦的努力下去,还是选择过一种安逸平静的生活。

解读:

我之前一直在努力在做的事情,其实都是术的层面。我只是去思考,如何才能让这篇材料写得更好,工作上不出差错,生意上更多的是去学习怎么样的话术,顾客更乐意接受,怎么样的营销方法,更能吸引顾客。

正因为我一直停留在术的层面,所以当我在术的层面努力却没有收获时,我表现出来非常的焦虑,痛苦。于是,我本能的抗拒,不想要继续努力了。但是又不甘心放弃。

道生一,一生二,二生三,三生万物。

正确的方法是先从道开始,道,法,器,术。按照这样的顺序才能解决根本问题。从顶层开始,往下做。

而我们大多数人都是从下往上去努力的。所以过得很艰难,痛苦,总是找不到方向。

既然之前的认知有偏差,我是否应该要忘掉之前的固执与偏见,去尝试接受之前根本不相信的事情呢?比如,学习《道德经》,了解佛法,去相信世界是有磁场的,人与物,人与人之间也是有磁场的,只是我们看不见而已。

谦卑的傲慢

困惑:

我一直觉得我自己是一个很平和的人,而且是一个非常容易相处的人。我不会与家人争吵,更不会与外人发生争执,能让的尽量让,包容别人的缺点。

但是我困惑的是,能与我灵魂相交的朋友几乎没有,稍微亲密的朋友只有少数一两个。我不愿意与表面看起来和我不同频的人交流。甚至与家人倾心交流的时候也很少。

我更愿意的是,通过写作,来进行自己与自己的对话,把另外一个自己当成朋友去诉说。

解读:

喜悦老师给了我一个概念,叫做“谦卑的傲慢”。我忽然就意识到了,自己正是这样一种状态。

我表面看来,从来都是很温和的,看到别人的缺点,我不会去指出。但是其实内心并不是真正的接纳对方,而是为了减少冲突,视而不见。同时,我也没有学会真正的去欣赏别人。当别人比自己做得好时,表面会认可,但是内心还是不服气。

有朋友评价我,说我,“外表柔弱,内心刚强。”其实,这个内心刚强,就是一种傲慢。从骨子里瞧不起有些人。比如,对于那些喜欢打扮的人,我觉得他们的内心是苍白的,空虚的。还有那些喜欢唠嗑的中年妇女,我觉得他们很琐碎,很无能。我不屑与他们为伍,所以我不愿意和他们交谈,交心。

我的内心生出一股傲骄,以前觉得自己骨子里是一种清高,这样挺好,出污泥而不染,人活着就是要有一种骨气。

现在我意识到了,这其实是对别人的一种傲慢。表面没有显露出来,所以叫做谦卑的傲慢。知道不等于做到。我现在确实知道了,但我还是无法做不到。这是一种天性,需要付出比别人更多的辛苦才能改变。

我总是在说,但是.....

困惑:

昨天晚上,他们给我指出了一个我以前从来没有意识到的问题。喜欢说,但是。。。。。

我一直以为自己很会沟通,会讲话。我会先肯定别人,再提出自己的意见。比如,当昨天喜悦老师讲完课以后,我提出了自己的见解。我会说:佛学确实可以启发人的心智,我现在也意识到了,我之前只在术的层面,没有上升到道的层面。但是,我觉得通过数字来测算人的运呈,用色彩可以改变人的命运,我是真不信。。。。。

整个晚上,我说了很多类似的话。他们不提醒我是不觉得的,当我意识到这个问题后,刻意注意了这个问题,但是还是说了N个但是。。。。。

先肯定,再提出自己的观点,这种沟通方式不好吗?为什么你们会觉得有问题呢?

解析:

喜悦老师说,当你说但是的时候,其实你已经关上了一扇门,把自己的心门关上后,别人说的,你就不能全然接纳了。

我说,那我要表达不同的意见,都不可以么?

喜悦说,可以表达,但是可以换一种表达方式,你可以把“但是”换成:“我还是有点不太理解。。。。我有些困惑的是。。。。。”

我思忖了一下,确实,这样一说,整个语句就柔软多了。我的内心也就没有那么抗据了。

个人努力是最重要的吗?

困惑:

在我个人的经验来看,我一直认为,个人努力决定一切,只要努力,没有什么是办不成的,“人定胜天”。

我经常挂在嘴边的一句话就是,“一分耕耘一分收获”。"求人不如求自己",人生想要达到高峰,需要经过刻意练习。

但是让我迷茫的是,这两年,我仍然很努力,我不断在学习东西,在思考东西,但是为什么,很多事情都不再象以前那样实现呢?

解析:

通过沟通,我意识到了,我是一个我执很重的人。我不断的思考,分析,总是不断地强调我。

我更多的是用脑子去思考某件事,想得很多,不断地想,想,想,以致于耗费了非常多的精力。但是最终还是没有达到我所期望的。

喜悦老师说,我们要用心去做,而不仅仅是用脑。她还打了一个比方来解释我关于个人努力重不重要的问题。

她说,“当你夜晚呆在户外,零下一度,你穿得有点少,为了让自己暖和起来,想各种各样的方法来使自己保持热量,你砍柴生火,把树叶放在身上,断地跳跃,跑步,你能说你不努力吗?可是你仍然很冷。但是,太阳出来了,虽然还是有点冷,你通过烧火取暖就可以了。”

所以,个人努力确实很重要,但是外在的因素也很重要。我之前一直质疑的能量场,磁场,色彩,是不是也可以去尝试接纳呢?

最后,综合一下此次学习的经过,获得以下心得。

1、多体验。多尝试,多学习以前自己所不屑的东西,你不一定要全盘接受,你可以体验它,将你想要的东西挪为已用,从而将自己变得越来越好。

2、空杯心态。在学习一项新东西时,把以前的偏见,以为一定是正确的,暂时放到一边,放空自己,吸纳新知识。

3、色彩疗愈。虽然现在还是不太信这个,但是,人生多尝试一些新的色彩,可以增加情趣。喜悦建议我多用紫色、绿色、黄色。以后给小孩买衣服,不要过于偏执于某一些颜色,给孩子五彩的颜色,吸纳能量。

4、把爱表达出来。对亲人,多表达自己的爱,这可以使生活更有乐趣。也可以增加对方的自信心,表现得越来越棒。昨天晚上,就给女儿找了N个优点,她都很诧异,原来我有这么多优点呀。

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