2017.5.5日课50 - 《学习之道》

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学习之道:1.不断反思自己的错误,进而找到改进的方法;2. 实施艰苦卓绝的训练;3. 找一个好的人生导师;4. 学会调节自己的负面情绪;5. 做一个正直的人,心存善念;6. 充分发挥自己的优势;7. 在前行的路上找个值得信任的小伙伴。 读完本书,请分享你得到的学习之道。


1. 不断反思自己的错误,进而找到改进的方法

反思即现在流行的一种说法:复盘。就是将做过的事,重新推演,从中总结成功的经验,发现失败的教训。很多人之所以没有长进,其实是在不断重复自己的错误,不断掉进同一个”坑“。作为自我学习最重要的途径,复盘可以帮你在自己身上克服自己的惯性。

作为一名摄影爱好者,为了不断提高自己的技术水平,使摄影作品更精进,我们 要做的一件事是每次外拍回来后看自己的拍摄作品,反思拍得不好的地方,拍摄过程中哪里可以改进的地方。唯有不断思考,复盘,校验,修订,才能达到下一次的升级。

2. 实施艰苦卓绝的训练

作家格拉德威尔在《异类》一书中指出:“人们眼中的天才之所以卓越非凡,并非天资超人一等,而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。要成为某个领域的专家,需要10000小时,按比例计算就是:如果每天工作八个小时,一周工作五天,那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。

由此可见,要想获得卓越,就必须要付出艰苦的刻意练习。 成功一直是努力的结果,而非天生铸就。

3. 找一个好的人生导师

在我上小学的时候,很有幸遇见了一位人生阅历丰富的能干的女性,她是我琴友的妈妈。记得那会我每升一个年级,她都会和我促膝长谈一番,聊学习聊生活聊成长。在我考入大学时,她第一时间邀请我去了香格里拉大酒店吃自助餐。祝贺我的同时,和我聊了很多关于今后大学生涯的话题。在我大学即将毕业,为是继续深造考研究生还是走入职场的两难选择而痛苦迷茫时,也是她,给了我很多中肯的建议和抚慰,让一个迷失的年轻人找寻到了自己的人生方向。我想,在我的孩童以及青少年时期,这位我的忘年交就是我一个很好的人生导师。每个人的成长,无一不会经历迷茫,痛苦,辨不清人生方向的时刻。而这个时候,如果能找到一位年长的,有丰富阅历的人生导师来给自己一些指点和建议,无疑是能让自己少走一些弯路。

而,当我的人生渐渐走向成熟,我遇见了我的贵人周老师,相继又被周老师挖的各种坑给击中,从而遇见了罗振宇,李笑来,古典。。。。。这些人生导师们就如我的一盏盏指明灯,照亮我原本以为就这样按部就班的生活,激荡起封尘已久的心灵之波。

4. 学会调节自己的负面情绪

情绪是一切行为的基石。负面的情绪会蒙蔽我们的双眼,阻碍大脑的正常运行。处在负面情绪中的人们是无法进行有效学习的。所以,学会调节自己的负面情绪是如此的重要。我想,善于管理自己情绪的高手也就是高情商的表现之一。

5. 做一个正直的人,心存善念

要做一个正直的人,即是走在一条正确方向的大道上。如果一开始方向就错了,即使用了成倍的力气,也将会走入歧途,且越用力错越大。

6. 充分发挥自己的优势

毫无疑问,找到自己的优势是一件多么激动人心的事。因为优势意味着基因里带来的擅长。我们常说要顺势而为,而发挥自己的长处即是顺了自己的势。中国式的教育往往是哪里缺补哪里,孩子们把大量时间耗费在自己的短板上,结果还未必能令人满意。而充分发挥出自己的优势却能让我们干劲十足,收获满满,自信心不断提高。

7. 在前行的路上找个值得信任的小伙伴

图乐园的口号是“一个人走得快,一群人走得远。”在最近几年和图乐园的亲密接触中,我越来越体会到团队的力量,找到志同道合的伙伴的意义。打卡群,情书群,读书会,这些都是我现在每天都在死磕自己坚持的项目。如果仅仅是一个人在路上,多半是启动不多久就中途夭折。而因为一个高能量的团队的影响,让我能坚持了10天,20天甚至100天。曾经未曾想过自己可以做到的事,在小伙伴的陪伴下,竟然能践行,真是鼓舞人心!

 

葛瑛

2017.5.5

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