忙乱的一天20200217-今日复盘-438-385

23:15—23:40


用时50分钟


今日复盘:每天三件事


回顾、反思、探究、提升


一、今天完成了哪些工作

昨日三个目标

1、读书

将《人生效率手册:如果卓有成效地过好每一天》第四章的内容输出并完成写文,每篇至少2500字。

计划用时4个小时。

第四章七节。每一节需要15-20分钟,共计用时需要20*7=140分钟=1.5小时

这个目标每天都在设定,却每天都完不成。

我真的不知道自己设定它干嘛。

虽说心里不甘,却又无可奈何。

2、今日头条

输出一篇《非你莫属》006的文章并发表。

尽量在上午完成。

计划用时:做笔记1.5小时+输入手机10分钟+文章编辑3.5小时=4小时。

实际:

上午没有完成。准确的说,直到晚上九点半才勉强把文章发出去。

这一天过得,紧张而又无奈。光是早上一顿早饭,竟然被我花了一个多小时。

煤气灶打不着火,只能用电磁炉烙饼,电饭锅烧稀饭。稀饭还好写,由它自己去煮,煮好了关火即可。

可烙饼却不行,必须得在跟前看着,电磁炉好慢啊!

刚刚吃了饭收拾停当坐在那里转了两个视频,又到了该做中饭时间。

这个午饭比早饭还要复杂,炸糖糕的准备工作我就做了将近一个钟头,这期间还包括婆婆帮厨,要不然,我自己一个人,真的是不知道要到啥时候。

这中间,穿插着有做一些其他的饭菜,还炸了土豆。

原本想换一天在干,可是,婆婆偏偏不同意,她认为,儿子和孙子提出来了,说啥今天都得让他们吃到嘴里。

这样的逻辑,我也是醉了。

晚上,她提前发好的炸油馍头面开了,再次上阵去炸。她的腿根本站不住,手把手教了我之后,我赶紧劝她离开厨房去沙发上坐着。

哪怕我做得再不好,也只能炸什么样是什么样了。

这今天一整天,仅仅炸食物这一项,在做饭上就花了五六个小时。

今晚一盘算,我滴个天啊,今天被全家人吃下去的油,足足有将近一半斤。

婆婆还嚷嚷着明天给她孙子继续炸薯条。

我已经表面态度,别说是大人不能吃那么多的油炸食品,就算是孩子,他们正长身体的时候,同样也不能吃那么多油炸食品,对身体真的没有什么好处。

我的话,我知道她是听不进去的,因为,如果哪怕能听进去那么一丁点,也不至于摔伤腿。

有的时候,老年人顽固的思想,真的是很难扭转和转变。

好在,头条文章被我下午抓住了机会编辑了一下,要不然,今天恐怕还得拉空车哩!

用时3小时

3、豆信日更复盘1500字三件套

计划用时2.5小时

实际用时2.5小时

4、健步走+跑步+跳绳

未进行

5、三件事实际共用时0+3+2.5=5.5小时。

二、遇到了什么问题

三、准备尝试哪些措施

利用一切可以利用的时间,提高做事效率。

1、利用做饭时间至少看一个完整的《非你莫属》的视频。

2、调整明天读书的具体写文时间和内容。争取在规定时间内完成。

四、今日反思

三件套1500字写完,《非你莫属》第六篇完成,视频看了至少三个,写文的第四章未开始。

五、今日未完成工作

六、明日计划

1、读书
将《人生效率手册:如果卓有成效地过好每一天》第四章的内容输出并完成写文,每篇至少2500字。
计划用时4个小时。
第四章七节。每一节需要15-20分钟,共计用时需要20*7=140分钟=1.5小时
2、今日头条
输出一篇《非你莫属》007的文章并发表。
尽量在上午完成。
计划用时:做笔记1.5小时+输入手机10分钟+文章编辑3.5小时=4小时。
3、豆信日更复盘1500字三件套
计划用时2.5小时

七、明天的时间规划如下:

豆上网课,早上起床做饭,全天跟着豆计划安排。

6:40起床,在厨房做饭看《非你莫属》视频,为发表文章做准备,1小时

8:00,吃早饭。

8:00-12:00,为写《非你莫属》头条平台文章做准备。4小时争取编辑完成

12:00—12:40为家人做饭,看《非》视频

12:40—13:00午饭时间。

13:00—15:30午睡

15:30—17:40,读书写第四章文+编辑,争取写到第五章,3个小时

18:20—19:00,晚饭

19:00—20:00 ,读书写文+编辑 ,1个小时

20:00—23:00写1500字三件套文章。

2.5个小时。

累计可支配时间:1+4+3+1+2.5=11.5个小时,

三件事所高效用时计划:4+4+2.5=10.5个小时。


明天对比误差。


豆信日更复盘三件套,读书健身,头条,听课、作业、卡片六脉神剑


豆信:40分钟,40分钟

日更:50分钟,50分钟

复盘:40分钟,40分钟

读书:0分钟,0分钟

健身:0小时,0小时

头条:3小时,3小时

课程:0小时,0小时

作业:0小时,0小时


卡片:0小时,0小时

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