如何制定计划?

进来和考研的同学聊天,因为是在职考研,所以时间上难免有些不够用。我俩在谈论这个的时候,就突然想到之前有篇分享考研经验的文章,翻出来一看,380考研高分成功考上,仔细阅读后发现,一方面是勤勤恳恳扎扎实实的努力,一方面就是提前制定好良好的计划。

如何制定计划呢?

计划并不是越满越好。前些年网上流传的清华学霸的作息表,看完之后感觉人与人之间的差距怎么那么大,所以我也定了一个类似的计划,每天的工作学习安排的满满当当,后来发现基本上执行不下去。总有不断发生的琐事和突如其来的欲望打断你执行计划,不断的定计划,不断地打破计划,是一个可怕的恶性循环。久而久之,就会对定计划失去信息,做事情没有了计划,慢慢的就会发现自己生活的无章法,反而产生各种无厘头的烦恼。

首先,我们要明确,定计划一定是一件好事情。不论我们对于计划是不是百分之百的执行,都要明白,计划只是生活的一种辅助,没有完成计划,不代表我们的生活是失败的,没必要因为没完成计划产生挫败感。另一方面,计划长时间没能顺利完成,只能说明这个计划定的并不是很合理,需要重新制定而已。

其次,制定计划的时候,一定要充分总结自己前一段时间内的生活习惯。比如每周内大概有多少时间需要处理临时事情,每周内自己主要在哪些方面浪费了时间。做计划的目的就是要将浪费掉的时间合理利用起来,并且尽量控制自己,不要养成新的浪费时间的习惯。

最后,在我们在执行计划的过程中,要逐步进化自己的行为方式。比如之前是通过看书来学习的,现在可以在网上买一些讲解类的视频,这样其实耗费的时间更短,效率更好,时间也就节省了下来。

良好的计划可以形成正向的行为激励,可以让自己越跑越快,但是如果计划不能良好执行,那么尽快更换计划吧。

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