40/100复盘:有效学习

20181022坚持百日写作,第40天。

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今天是我决定连续日更百天的第40天,行虽未过半,但及时复盘的必要性,是开始之初就已深刻认识到。且今天恰巧看到了一个来自于美国缅因州国家训练实验室的关于“学习内容平均留存率”的统计数据图,其中按照学习内容留存率的大小进行了一个排列,留存率大的排在塔底,留存率小的排在塔顶,从塔底到塔顶具体顺序是:教授给他人90%、实践75%、讨论50%、演示30%、视听20%、阅读10%、听讲5%。从统计数据看,主动学习(教授给他人、实践、讨论)的留存率高于被动学习(演示、视听、阅读、听讲)的留存率。

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关于主动学习和被动学习,之前总觉得是从对学习的心态上来区分的,而上述则是根据学习方法来划定。自己从今年开始了积累,期间一直在努力调整着学习的方法,现目前,也基本算是形成了个人学习方法的雏形。一般来说学习方法受时间、内容和受教育程度等因素的影响较大,属于比较个性的,但通过这段时间对学习方法的调校,我深刻的认识到,它是可以照搬套用的,比如阅读技巧、卡片笔记方法等。收获是有的,也一直努力让自己在输入和输出中形成一个固定高效的闭环,但因为起点没有想象中的高,个人对方法和知识的愚钝,都造成了输入的疲软和输出的低效。我想复盘的意义就在于摒弃低效无用,发挥高效高质。

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按照学习内容留存率的金字塔分类,前期的输入,基本是通过被动学习中的阅读(看书看帖)和听讲(看慕课)完成的,输出主要通过的是演示(写卡片笔记),无论输入输出其本身都是学习行为,从分类中可以看出,这三种方法都不是学习内容留存率最高的方法,要想提高效率和学习质量,最直接的办法就是更新方法。

从分类看,“教授给他人”的方法是学习内容留存率最高的方法,要想教授给他人,首先自己要能够充分吃透这个知识点,因为思维盲区的存在,有时我们在看书和学习某些知识的时候,看过去觉得自己好像是已经知道掌握了,但实际再复述的话,就出现讲不下去的情况,这就是看懂了和讲出来的区别,讲出来可以很好的避免学不深学不透的问题。其次在讲的过程中,需要进行充分论证以此来说服对方,这就需要通过深入的思考和合理的引证,而这个过程更有助于对知识点的进一步消化理解。另外,教授别人知识,还要能够告诉他们该怎么使用,这时就要充分琢磨知识点之间的关联,才能让对方更好的认同和掌握。把上述的整个“教授”的过程当做知识从自己输出给他人的话,那么知识在输入自己时,就会按照满足输出所需进行倒逼输入,而这样的倒逼,于自己无疑是高效高质的。

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更新输入方法。坚持阅读,提高视听方法,一方面继续坚持阅读书籍,同时借用得到、喜马拉雅等资源,多听听读书内容和一些主题讲座,扩充输入途径,提高输入流量。再此期间要善用闪念、感想、摘抄等方法,把自己感兴趣和认为有用的东西留存下来,加大积累力度,给输出丰富库存。

更新输出方法。多用口语化方式坚持写作(教授给他人),如有机会可以尝试参加线下活动(讨论)。现在的卡片笔记,虽然是按照“见感思行”的闭环套路来写的,但实际操作中,因为在思考和关联上下的功夫还不够,更多成了是对知识点的演示,对素材本身的消化加工不足是当前必须尽快解决的问题。用口语化方式写作,可以有助于以“教授给他人”的方法来学习,这就会倒逼着自己对知识点进行深入思考,广泛关联,进而提高学习内容的留存量。

先完成再完美。现在每天的一个千字卡片,虽然不会占用自己的全部时间,但仍需要用固定的整块时间来完成,就目前来看,虽然坚持完成着,且自感已经基本适应了这样的节奏和难度,但还没达到轻而易举、随心所欲的情况,所以先继续保持住当下的量,待后续进步后再行提高难度或者增大写作量。
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