曾看过这么一个段子：
［有只黄鼠狼在鸡国的山崖上立了一块牌子：“如果没有经历过奋不顾身的一跃，你怎么知道自己不是一只老鹰？”
然后这只黄鼠狼天天就在山下等着烤摔死的鸡。
鸡汤有毒，入坑需谨慎。
人这么羞辱鸡汤，鸡知道么？］
我想说：鸡不是汤还得被炖的委屈，人知道么？
鸡汤补身，尤其老母鸡汤，人人需要，怎会有毒？
如今人们提起鸡汤，多数是一个思维惯性冲到“心灵鸡汤”，何为心灵鸡汤？是指含有知识、智慧、温暖的话语，充满正能量。功效是什么？从老母鸡汤的功效便知，心灵鸡汤也算是补品，具体可看作是一种安慰剂。何人需要补？体弱多病者适合老母鸡汤。心灵鸡汤么，适合挫折、抑郁时，萎靡不振人士，可怡情，亦可移情，疗效直逼“打鸡血”，高大上的叫法为“语言艺术治疗”。
然而，2014年4月互联网上刮起一阵“反心灵鸡汤”旋风，用来反讽内容陈词滥调、过于功利或空乏、令人麻木的文章。说真的，个人觉得某些所谓的鸡汤的确无病呻吟，无法自圆其说，充其量就如同高汤被分装，再分别兑二次水。
其实，无论老母鸡汤，还是心灵鸡汤，因都具有滋补功效，一个补的是身体，另一个补的是心灵，各自强壮又互为完善，缺一不可，人们没必要谈鸡汤色变，非黑即白的极端化，而认知的关键在于鸡汤的选材、配料。
总所周知，大补的老母鸡汤要求老母鸡、熬制，这就体现了时间的沉淀，再添加中草药如黄芪、党参等。心灵鸡汤也一样，强调的是经得起流年的智慧，通过添加具有哲思和逻辑的知识架构起来，不仅“能道出其然”，更“能道出其所以然”，如此，功效便大不同了。
本人也经历了从“崇尚鸡汤、捧为圣经、当成励志法宝”逐渐到“嗤之以鼻、极其反感”的转变。随着生活经历的增加，个人知识体系的完善，逐渐实现更多的理性分析、多维度的反思，这是个必经阶段。因此，不论你现在处于哈汤还是反汤的状态，都无可厚非，无关幼稚肤浅与否，无关成熟深刻与否，这只是个阶段，不是最终。只望通过笔者分享，能够引发更深入的独立思考，能缩减这个阶段，从而增加和提高自我认知，让我们“懂得了那么多道理，同时也尽力过好了这一生”。
以下分享笔者喜好的几碗鸡汤，我先干了，您请随意！
