G167第1周 #周检视#

#周检视#

20170807-20170813

【易效能】

1、参加G167首次班委会:0808-2017

2、参加首次小组晨会:0812-2017

3、参加G167首次班级晨会 0813-2017

【学习】

1、《道德经》第65-71章、阅读《精进》;

2、喜马拉雅听《时间管理100讲》、叶蔓讲《道德经》;

3、每天临摹书法半小时;

4、完成印象笔记7篇;

5、完善T台旗袍队记录7篇;

【家庭】

1、家务+整理;

2、高效陪伴家人

3、处理闺女房间的维修事宜

【健康】

1、7天早起、7天早睡

2、每天形体操20分钟

3、每天听音乐;

4、每天午睡半小时

5、饮食清淡+3333

【社交】

1、感恩学习委员对我的信任,让我担任第14组小组组长,被动的我走向主动成长。各项职责我不是很清楚的时候他会特意指导我,在此表示感谢!感恩小组的伙伴个个都很积极上进及时完成自己的任务,让我及时把任务上交到班委!让我们再接再厉!

2、T台中的小伙伴虽然练习了十来次,但交流很少,由于组织再次训练的事情我与几位伙伴每天有交流:一起讨论相关事宜。她们都是那么有智慧、有见地、鼓励我与支持我,让我感觉很有力量、有信心为T台服务,虽然不怎么熟悉,通过微信的交流我已深深地喜欢上她们!

3、感恩我的海王!有我强大的海王才与有缘人丹成功拼房!海王引发的剧情给大家带来快乐!更让我有信心在这条路走到底!

4、感恩周老师的每日分享,让我足不出户就能成长!这是用心的力量!

5、感恩叶会长的包容与信任!这一周因为您我收获满满!

【休闲与生活】

1、周一周二难得我们母女没有什么事,就跟着周出发去岩坦过两天乡间生活!

图片发自简书App

2、周三回家洗洗刷刷;回妈妈家坐坐(与根的连结有待加强);让搬运工把收到的实木地板搬到楼上(搬运工上上下下、汗流浃背,我付了他想要的钱,不停地递水、递上水果,还一个劲地说辛苦了!谢谢您);去银行更改了预留电话;办理油卡!

3、周四晚上参加2017年礼仪研究会第11次会员活动!学习社交服饰礼仪。

图片发自简书App

睡前与女儿深度交谈,感恩女儿敞开心扉与我连结。我检视自己的陪伴不够用心!在家创设高效陪伴,断网用心经营亲密关系!

5、周五早上在家坐等师傅,约好的师傅竟然不守诚信而违约。幸好我有换位意识,丝毫没有伤到我!马上着手其他事情!下午与女儿一起办理护照!其中的小插曲教会我如何善于求助。真是好事多磨!

6、周六早上6:00-7:00小组晨会,由于学习了叶老师的“烂开始,好结果”勇敢地承担起组长的职责:带头尝试!当然尝试过就会明白自己的不足!边实践边修正慢慢走向圆满!

  女儿的房间由于隔壁渗水,墙体发霉。师傅在维修,我时刻准备着:递师傅所需!

   晚上与大学同学飞,还有两位姐姐聚聚!谢谢飞给女儿的礼物!感恩姐姐的关爱!

7、周日与柯师湾哥哥嫂嫂相聚在李庄!小哥哥曾经呆过的甚怀念的老地方!

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【以前周检视没有持续做,是因为到周日已想不起本周的点点滴滴!也由于周检视是只大青蛙,做起来感觉压力山大,特别是我打字慢,感觉更麻烦!所以开始断断续续做,最后就不做了。本周我先在印象笔记建好周检视,每天记录一点当天的事情或感想,到周日基本生成周检视了!】

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