《把时间当做朋友：运用心智获得解放》，作者李笑来，这本书在图书馆开架分类里面属于时间管理类的书。
但坦白说，这不是一本典型的时间管理的书。整本书中，关于时间管理的“术”的层面，只说了一点：即在书的第三章 提高心智，和时间做朋友，关于制作时间预算的方法。包括三个步骤，第一步记录时间花销，第二步，将所有想做的事情列举下来，第三步，给每项任务付出全中，用1到5的打分，或者只是有重要不重要打分即可。
整本书的重点在书的副标题：运用心智获得解放。
1-心智力量与时间的关系
今天的我们，张口闭口少不了谈比尔盖茨怎样，扎克伯格怎样，马云怎样。仿佛我们回到几十年前，他们刚刚开始创建微软、facebook、阿里巴巴的那个时代，我们就能慧眼识英才，搭上时间的列车，创造非凡的财富。
然并卵。
舍不得放弃辛辛苦苦得来的哈佛的机会，悿不下脸来被人当做骗子一样的推销，何况还有过程中的种种困难。
我们的心智力量决定了我们的理解；而理解决定了判断；判断不同，选择不同；选择不同，直接的结果是时间质量的不同。
“南辕北辙”这个寓言故事，我们从小就学习过。纵使车马再好、路费再多、车夫的技术再高超，选择的方向错了，一切都错了。我们嘲笑那个愚蠢的古人，可在我们自己的人生路上，我们又何尝不是常常在做那个愚蠢的古人呢？
所以在这边讲时间管理的书中，李笑来不讲时间管理的“术”，讲的是我们如何去做出正确的选择。
借用一个读者的书评，说这本书的标题应该改作：《如何明白地活着》。
2-开启心智
心智不等于智商。我们刚出生的时候心智几乎为零，但在成长的过程中，心智可以被开启培养发展，甚至可以被重建，再进一步，甚至可以被反复重建。
认识心智的起点，是认识到我们可以用大脑控制我们的大脑。
认识到这一点，我们可以用我们自己的大脑控制自己大脑，控制自己的情绪，而最重要的是推迟满足感，成为一个有耐心的人。
关于推迟满足感，最著名的莫过于“棉花糖实验”。四岁的小孩子，在无人的房间里，面对着摆在面前的一颗诱人的棉花糖，或者选择及时吃掉，或者选择等老师回来之后，可以得到两颗棉花糖。
大多数小孩子，都无法忍受棉花糖的诱惑，等不到老师回来，就把面前的这颗棉花糖吃掉，无法得到后面的两颗棉花糖。只有极少数的小孩子，或者跟自己唱歌，或者跟自己讲故事，或者转过身去不看面前的棉花糖，总之，想方设法转变自己的注意力，等到老师回来，得到两颗棉花糖。
我们不是实验中的那些小孩子，可是我们的生活中，时时处处面临着这样的棉花糖实验。而开启心智，就是帮助我们用自己的大脑控制自己的大脑，获得最终的两颗棉花糖。也就是摆脱“没有时间了”的诅咒，获取我们对从容、优雅生活的追求。
3-开拓心智
开拓心智最好的办法是获得知识，获取更多的知识几乎是我们开拓自身心智的唯一手段，而学习能力是一生中最重要的能力。
如何获取知识？
获取知识的方法有直接的，通过个人的体验、试错或者观察。但个人经历有限，在这个获取知识如此方便的网络时代，更有效的获取信息的方法应该是阅读和正确的思考。李笑来认为：正确的思考才是获取真正意义上的知识的主要手段。
我们今天的学习更多的是依赖自学，每个人都需要提高自己的自学能力，自学能力的基础技能是阅读理解能力，而检索能力是建立在相当熟练的阅读能力之上的能力，写作能力在自学能力中占据着重要地位，实践能力是自学能力最终能够转化为真正价值的根本，在学习的过程中永远保持开放的心态，避免“选择性输入”。
至于说到学的东西都忘记了，觉得自己的记忆力不足，李笑来专门开了一节，讲述培养记忆力的方法，就是随时记笔记。
4-运用心智路上噪音，所谓的“成功学”
有的时候，我们会感叹：这是一个人人都渴望成功的时代，很多时候，仿佛不成功就是一种羞耻。可是，按照正态分布的规律，怎么可能人人都成功呢？
我们每个人，只能追求自己的成功。
而自己的成功，绝对不应该是需要通过和别人比较来获得。
关于追求自己的成功，李笑来给出了四个步骤。第一步，列出所有自己想做的事情；
第二步，从中分辨出我做完那件事情之后所获得的欢乐和幸福，是不需要一定建立在比较基础上就可以获得的；
第三步，标记出并优先实施那些无需比较就可以获得欢乐和幸福的方案；
第四步，行动，让时间带来幸福。
努力，是我们必须做的事情，而且是应该从现在开始。
努力和成功的关系，不是一努力就成功了，不努力就失败了，他们之间常常有一个漫长的波动的时间关系。
成功的核心素质，是耐心。耐心，帮助我们甘于把时间投入到简单枯燥，但是最终会意义非凡的重复当中。而耐心的来源，是了解。了解，来自于我们的心智力量。
因为了解，因为有耐心，所以我们会提前准备，所谓的“台上十分钟，台下十年功”。
所谓幸运，不过是当你准备好了的时候，机会正好来了。每个人只看到你当下的幸运，抓住了机会，却不知在之前漫长的时间里，你的蛰伏，你的耐心。
因为耐心需要漫长的时间准备，所以，我们在预期时间时，一方面需要把生活节奏调得慢一点，另一方面，需要制作合适的时间预算。记录时间花销，列表所有事情，并给每项任务赋值权重，标记重要或不重要。去做真正重要的事情，有趣绝对不是判断标准。
在利用时间方面，一方面是开源，提升时间效率，另一方面是节流。
关于开源，最重要的是避免逃避困难，克服拖拉。
关于克服拖拉的方法，可以用六步法完成。
第一步，做任何事情之前花一定的时间分析完成任务所需的种种技能。
第二步，诚实面对自己，正视自己相对于这些技能上的熟练程度。
第三步，如果在某些技能上有所欠缺，那么a.短期，求助于他人，b.长期求人不如求己，开始学习。
第四步，测算时间，把自己擅长的部分放在后面，可能是优势策略。
第五步，养成记录的习惯，以便自己随时监督自己。
第六步，按部就班完成计划。
而在节流这方面，李笑来建议：
一，不要盲目的试图减少睡眠时间；
二，尽量不要减少与家庭成员和亲属交流的时间；
三，最好不要放弃你的社交时间。
“如若重生，就可以恰当运用心智与时间作朋友，与他一起用耐心打造新的人生。没有人能够阻挡你开启自己的心智。最神奇的是，一个人的心智的开启，竟然只需要一个挣扎的念头而已。但偏偏这一个念头却又是天下最困难的事情之一。但，还是挣扎一下吧，因为无论如何，反正我们早晚要为自己的过去买单，逃不掉的。”
时间本身是客观的，无是无非，无好无坏，是利用时间的我们自身的心智能力，或将时间变成了度己的朋友，或变成责己的敌人。
时间是敌是友，全在于你。
