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1该求助者睡眠饮食受到影响的症状，需进一步了解既往医学史，以排除器质性病变。
根据区分心理正常和异常的心理学原则，该求助者产生情绪困扰有明显的原因，情绪性质和强度与现实处境相符合，有良好的自知力，也有求治愿望。心理活动协调一致。人格没有发生明显变化，心理状态正常，没有出现精神病性症状，可排除精神病性问题。
该求助者的内心冲突是双避式冲突，与现实相符，属于常形冲突，可排除神经症性问题。
该求助者的焦虑情绪仅局限在婆媳关系引发的矛盾上，没有泛化，可排除严重心理问题。
该求助者的主导症状是心烦意乱，情绪反应在正常范围内，持续时间不长，没有严重影响社会功能。
根据以上分析，初步诊断为一般心理问题。
2心理咨询师必须理解真诚不等于实话实说，说实话不完全是真诚。
真诚不能脱离事实，应该实事求是，不能不懂装懂。
不能有感而发，忘情发泄自己的内心世界。
适可而止，不要过度。
非言语上，身体姿势，目光，声音，语调都可以表达真诚。
根据咨询进程变化。
3讲话内容上的阻抗
理论交谈 情绪发泄 谈论小事 假提问题
4与不合理信念辩论，改变求助者不合理的信念。并帮助他学会以合理信念代替那些不合理信念。
合理情绪想象技术。改变不适当的情绪体验，帮助他拥有一个积极的情绪和目标。
家庭作业。
