爱陪伴记录

9.24

浩然妈妈爱陪伴优点大发现:

第5天:

妈妈优点:学着觉察自己,忍住没发火。及时觉察到自己的情绪,接纳了儿子的情绪,过了几分钟后跟儿子平静的交流了感受。

儿子优点:独立完成捎话作业,给妈妈捶背。

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