正好这两天听到的是关于检视的时间管理音频，于是今早开周检视会的时候，思路清晰了许多。
本文分三部分：过去一周的回顾、过去一周的反思、未来一周的计划。
一、对50天的完成情况进行了深层的回顾盘点：
1、早睡早起做得不够好，完成在80-90之间。主要是晚睡有10天左右超过23：00，继续调整达成22：00前入睡的目标。
2、阅读《通往财富自由之路》，完成非常好，每天在30分钟以上精读并做笔记，按现在进度，每天读一篇，在100天结束后，再15天即可完成目标，那么，如果每天可以再加一点进度，100天内达成完全没有问题。
3、晨间日记也完成的非常好。每天写一遍100天目标，记录昨天发生的事件并感谢，反思处理得不好的事件，并鼓励自己。用时20分钟，有些长，但正在计划做优化，准备移接到印象笔记。
4、报名了007写作，每月7、14、21、28号写一篇，不写就出局，写7年，7年后一起去南极。为了这件事情，将原开通的公众号进行了改名。准备迎接写作大挑战。祝愿我能通过写作达成南极之旅。
5、做了1万米高空，有了一年内很想要实现的目标。接着需要进行细化，把目标分配到每个月，每周、每天里，让生活踏实而收获。
6、家里进行了断舍离，三个月内用不到的物品通通转移至杂物房。一年用不上的物品丢弃。物品基本定位，做到用后物归原位。让我收获到了整齐舒适的居住环境，从而更专注每一件事情。
二、一周的反思：
1、希望每天学习关于身心灵内容，群里音频、语音、课程太多，过于杂乱，需要审视选择最重要的范围、重点先修炼。安排出时间进行整理，固定学习。
2、关于锻炼，在炫腹团的锻炼眼看就要达成了，由于一两天的碳水管理不当造成反弹，深受挫败。饮食上再严格一些，计划每周下班后增加2次跑步。
3、早睡早起的习惯真的要再加强，因为不能早睡就不能早起，那早上的晨间日记和阅读会被推后在上班时间，若上班时间没有时间完成，就会被推迟到下班（晚上），会挫败自己的信心，收获效果也会减少。所以，加油！
三、未来一周的计划：
1、报名007志愿者，从些开始学多做输出服务别人，融入团队协作。
2、逼迫自己做一次小组周检视会主持，挑战自己的恐惧。
3、开启印象笔记写晨间日记。
4、找出2万米、3万米高空想要达成的愿望。
5、整理思路，准备养成年度检视、月度检视、周检视的习惯，本月开启。
总结：进入班级以来，每周都收获颇多，本周做了更多的重大决定：加入007写作、开通公众号、挑战主持人。每天都很忙，但很踏实。本周的时间管理100讲的5万米高空和月度检视，让我的目标更清晰，检视更有条理。从而得以开启接下来的检视习惯。感谢这么积极学习的自己，感谢组员们的陪伴和鼓励，更感谢有这么好的班级践行。同时也感谢有叶老师做出这么系统的时间管理课堂。谢谢！谢谢！谢谢！
