生命在于运动

亲爱的,你的时间都给了谁

与你交谈,谈何容易!与你相约,面孔给了谁?

我们的见面与交谈怎会变的如此陌生而熟悉,叫人惊叹!

时光匆匆,30岁,不论男女,已到而立之年,对于这样的数字,感受到了前所未有的恐惧,因为自己还一事无成,颗粒无收,每天的碌碌无为就像混日子一样。

故事开始于一个农村普通的不能再普通的家庭,五口之家,二老、青年父母、一个小孩,父母讲理,青年父母孝顺,孩子刚开始牙牙学语,日子也是其乐融融,一个小小的举动,让我开始的质的改变。某天婆婆无意间说,每天都不愿意下楼,带孩子去玩太累了,可孩子啦,每天翘首以盼,只想去广场荡秋天、追泡泡、捡树叶,老人也很无奈,自己的年纪已经不能与1岁半小孩的奔跑想匹敌,带孩子是真的累,连我都觉得累,但累并幸福着。

我的日子也过的悠闲有余,朝九晚五,早上8点起床,凌晨1、2点睡觉,每天熊猫眼、打着自己数不清的哈欠,自己都烦这样的自己,但我的时间除了陪孩子,大部分的时间被花在了手机上,不论手机上的什么内容,电视、购物、小说、微信……数不胜数,自己都惊叹,每每到了要休息,去看看微信上的运动,自己的步数少的可怜,但居然有人点赞,至于这个赞,可能别人为了找存在感,慢慢的,我将它当成一个对比的存在。

某个周末,带孩子周边游一天,走路走到头晕目眩,孩子让抱着,累到自己都不舒服。我意识到了问题的严重性,这是年轻的我,1岁半的孩子都不能抱到自如舒畅,如果有二胎,更或者当我年老了会怎样,每天有气无力,常年体弱多病,年长后,拿钱养医生,更或者……后果不堪设想。我意识到了改变。

生命在于运动,我的改变只为自己变的健康有力。

每天清晨5:30半,每天一小时,坚持很难,但坚持下来就很成功,每天的晨跑只为更好的锻炼自己的耐力、力量、体力,让生活变的很有意义。

你的时间,给了谁?

家人、朋友、工作、还是孩子……不是,现在绝大部分人的时间给了手机,每天刷着微博、朋友圈、QQ空间,看着别人的笑话来娱乐自己。

夫妻的时间给了手机,而不是对方,以前的夫妻是生活的伴侣,而现在变成了伙伴,可怕到可有可无的地步,由于手机引起的琐事,吵架的案例多到数不胜数;孩子因为手机的影响,学习成绩下滑、眼睛近视、出现驼背……网络案例,身边案例看的不能再多,老年人确实了陪伴,觉得孤独,可除了工作,你的时间都是有效的吗,是否想过让你的生活变的更有意义啦?那就放下手中的手机,先运动起来,爱上运动,爱上陪伴,让生活变的欢声笑语。

从现在开始,从此刻开始,让我们改变自己,改变他人,让自己变的更美好。曾经有个这样的故事对我的触动太深,不得不让我有感而发。

如果你也喜欢运动,但一直没有坚持,那就让我们一起来奔跑,互相监督进步吧。

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