如何规划自己的下班时间

今天我的闺蜜和我说,她曾经看到过一本书,上面是这样说的,一个真正有用的人 像我们普通人 最重要的就是每天的八小时 用碎片化的方式讲一天分为24小时 八小时工作 八小时睡觉  剩下八小时就是拉开差距的 可惜她忘记哪里看到了,如果你们有谁知道,请告诉我吧(•̀ω•́)✧
听了这段话,我觉得说这些话提出这些想法的人,一定非常有自己的见解,相信,无论是工作还是人生中,都是一个颇有成就的成功人。

那反思自己,最近因为简书,生活有了重大的变化,说来也是一周的时间,一周前,5点下班的我,到家感觉很闲,就算是追剧追综艺追完,还有大把的时间在浪费,而一周后,甚至现在的我,都感觉时间不够用,我想,可能是自我没有对时间的一个很好的规划,换句话说,想做的太多野心大却没有合理安排时间。

首先来说一下近况

5:00下班            5:30到家          6:00晚饭

6:00-7:30  丰富护肤知识,选择适合自己的产品

7:30-8:30  手帐

8:30-9:30  运动

9:30-10:30  洗漱护肤

10:30-12:00  继续增加护肤知识及完善手帐

这个时间安排,看上去似乎还算可以。但其实我做的只有三件事,手帐,运动,学习护肤。其实我还想在5:00-12:00这7个小时中,做一顿减肥餐和第二天的早餐,看专业书,看生活学习书,然而却没有时间。鱼与熊掌不可兼得,每天做到这些可能真的会没有时间,还是需要每日计划做调整。当然,如果你们有更好的安排,也可以告知我(´•༝•`)



我总结了下自己。

1 手帐刚入门,画画不熟练,素材空虚,搜索素材排版花费太多时间。但我想随着时间推移,技巧熟练后就会好很多,同时也要每天关注手帐圈手帐达人的手帐,学习并成就自我的特色。

2 增加护肤知识,因为本人是个护肤小白,对于护肤品的成分哪些好哪些不好完全没有概念。因此我在浏览器,简书,自己豆瓣和微博上都有搜索,然而信息量太大,化学成分太复杂,无法一一记住做对比,损耗时间太久。这时中国有句古话让我觉得很对,好记性不如烂笔头。一个笔记能让你避免重复做同一件事提高效率,同时也是生活存在的一个记录一个痕迹。

3 有时候,完全沉浸在一件事中并非一件好事,凡事循序渐进没法一跃而成。每天精进一点,时间久了就可以达到你想要的效果。不然就会厚此薄彼,捡了这个丢了那个。因此还是需要做一个计划表,按照计划表来进行,但也并非机械式,可根据自己的需要做调整。

4 由于现在有很多别的事要做,运动时间压缩了,一个小时的运动时间对于我来说是不够的,希望可以日后手帐熟练,护肤知识达到我想要的程度后,可以恢复至少一个半小时的时间保持健康的体态,因为身体是基础。



一天充实的8个小时自己时间不会给你带来很大的影响,而日积月累,当365天的8个小时汇聚起来,那么你将会是一个与旁人不同的人。你的修养你的自信会有一个提升。当你自信的面对自己,你还有什么是不能面对的呢?

碎片化的8个小时,这个模式,希望可以自我保持。自我加持。



王逆逆

2017.8.15

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